孕期必修课:科学补充DHA 促进胎儿大脑发育

2013-03-21 16:29:57出处:PCbaby作者:佚名

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  促进胎儿大脑发育的营养物质有很多种,比如蛋白质和各种微量元素. DHA是大脑发育最重要的营养物质。医学研究证实,人类大脑皮层中,除了水分,DHA含量高达到60%。这就充分说明了DHA对大脑发育的重要作用。

  一 DHA是胎儿大脑发育至关重要的脂肪酸

  人体自身无法合成DHA,在各种生物酶的作用下,人体可以将核桃仁等食物中的亚麻酸转化为DHA,但转化率不到1%。不能满足孕期胎儿大脑发育的需要。大脑中DHA积累开始于胎儿时期,主要发生在孕期的下半期。这个积累一直会持续到12岁大脑发育完全。在孕期前期,能转化DHA的酶在胎儿肝脏产生,但是在出生前活性很低。所以胎儿大脑发育所需的DHA必须完全从母体摄取。母体血液中的DHA含量对胎儿正常发育非常重要。

  二 胎儿如何获得DHA

  胎儿完全从母体获得DHA,临床研究证实,母体膳食补充DHA后,母体血液中的DHA含量会增加,胎儿通过胎盘主动从母体吸取DHA。孕期母体不额外补充DHA,则母体血液中DHA的含量会快速下降,最低时仅为非孕期血液中DHA含量的38%。此时,胎儿就很难从母体获得足量的DHA去支持大脑和视力发育。

  三 孕期DHA如何促进胎儿大脑发育

  孕期第五个月开始,胎儿脑细胞进入快速的分裂和增殖阶段,DHA是脑细胞分裂和增殖的主要营养物质。能促进脑细胞的分裂,让分裂后的脑细胞增大成熟。成熟后的脑细胞越多,胎儿的智力发展指数就越高。

  四 孕妈补充DHA的选择

  安全和营养是孕妈选择DHA的重要因素,美国法规规定,婴幼儿只能用最高安全等级的T藻油,这是因为T藻油完全不含EPA,EPA的软化血管功能对血管发育还不成熟的婴幼儿的最大风险是可能导致溶血病。过高的EPA也可能导致孕妇生产时的大出血风险。

  纽瑞德藻油DHA是依据中国人的体质特点和饮食习惯,在全面评估营养安全和营养吸收的基础上与美国马泰克科学家共同开发而成。小牛顿孕妇儿童装特别针对孕妇和儿童,使用美国lifesDHA最高安全等级的DHASCO(T)藻油,与添加在美赞臣奶粉中的DHA一样同为美国原产

  小牛顿孕妇儿童装特别选用T藻油,正是基于安全方面的评估。有别于市场上常见的专用孕妇装选用含有少量EPA的S型藻油。采用T藻油的另外一个好处是,T藻油的纯度高达40%,高于S藻油的35%。因此,胶囊的颗粒较小,方便服用。同时,胶囊特别设计成小葫芦状,方便剪去顶部给婴儿喂食。

  小编点评:这款产品选用美国拥有多项专利的life'sDHA™藻油,属于最高安全等级;产品是纯植物来源,没有任何重金属或有机物的污染,营养安全度高。网友们反映产品有点谈谈的甜味,直接给宝宝喂食,宝宝也爱吃,母婴同补安全度更高。

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  五 孕期补充DHA的两大原则

  1. 持续补充:胎儿大脑发育是一个持续的过程,与发育完全的大脑相比,发育中的大脑对DHA的缺乏会更敏感,并直接影响相关蛋白质的活性,不利于胎儿大脑的持续发育。

  2. 足量补充:足量补充才能使胎儿的大脑发育获得足够的营养。母乳中天然含有DHA,通常,母乳中DHA的含量为0.17%-1%。临床研究证实,只有母乳中DHA的含量达到0.8%以上才能改善婴儿的大脑发育。按照国际脂肪酸协会的推荐量,孕期和哺乳期妈妈每天应补充300毫克DHA.

  结语:孕期是胎儿大脑发育的黄金阶段,安全,持续和足量补充DHA能带给你一个不一样的天才宝宝。