顺产多少天可以出门

　　女性在生完孩子之后身体是比较虚弱的，所以这个时候最好能够在家好好休息，等身体恢复之后再出门。即便身体恢复好了出门时也一定要记得防风防寒，避免出现感冒，影响恢复。那么，顺产多少天可以出门?我们接着往下看。

顺产多少天可以出门

　　顺产后建议满月后再出门。因为分娩后，身体状况会减弱，身体的免疫力需要时间才可以恢复。产后一个月内，应该多卧床休息、不要早出门、注意保暖，以免受凉导致感冒的发生。月子期间，应注意加强营养，不要吃生冷和辛辣的食物，多吃温补的食物，有助于身体的恢复。如果月子里有不得已的事，必须要出门，也应该做好保暖的措施，比如戴上帽子、穿得暖和、避免受凉，以免留下月子病。

　　其实，为了尽快将恶露排干净，并恢复子宫情况。产妇在坐月子期间也不一定非要时刻呆在床上，可以每天适当下床在室内走动一下。如果是剖腹产，产后一周可以下床;如果是顺产，产后一天就能下床进行轻微的活动了。

　　一般来说，不建议产后1个月内出门，如果非要出门，在出门之前应该做好保暖措施，带上产妇帽，穿得严实一些，避免受凉。

　　其实产后出门没有太过具体的时间，只要天气情况允许，而自己恢复的又没有任何问题的话，就可以按照个人的情况出门了，只要身体不会感到不舒服，适当的出去晒晒太阳也是不错的选择。

月子多少天可以洗澡洗头

　　坐月子期间洗澡洗头的问题，如果是在正常分娩以后，在产后7天以后就可以洗澡、洗头;如果是在剖腹产手术后，需要等腹壁切口完全愈合以后才可以洗澡，在一周以后可以洗头;如果是流产后或者是人工流产手术后，在三天以后就可以洗澡、洗头。在坐月子期间洗头、洗澡，一定要注意控制好室内的温度和水温，避免受凉。

　　产妇产后洗澡，要选择淋浴的方式，这样才能避免刀口和下体发生感染。产妇产后月子里常待的房间要保持通风，这样才能避免细菌的滋生，同时也有助于产妇排汗。产后也不宜捂的太紧，避免出现中暑或伤口感染的情况。

　　产妇产后洗澡的话，可以用生姜或艾叶煮水烧开后洗澡。这两类物质可以有效帮助产妇去除风寒，不仅可用这些水来洗澡，还可以用来洗头。产妇在洗头洗澡时要在室内完成，最好关好门窗避免冷风吹进来。