胎位不正应该怎么睡觉

　　孕期检查的项目有很多，在怀孕不同的时期，具体要做的检查不一样。有些妈妈的孕检不是很顺利，医生告诉她们胎位有些不正，需要调整一下，不然后面可能造成很大的危害。听说胎位不正常可以通过睡姿来调整。那么，胎位不正应该怎么睡觉?今天就来为大家详细的介绍一下。

胎位不正应该怎么睡觉

　　引起胎位不正的原因很多，羊水过多、骨盆狭窄、前置胎盘、胎儿畸形、子宫畸形、腹壁松弛等原因都可能会导致胎位不正。出现胎位不正，睡姿不需要特殊改变，但最好采取左侧卧位，使脐带血供丰富，减少影响胎儿发育的因素。

　　所以说，胎位不正的准妈妈最好是左侧卧睡。 正常情况下，怀孕时增大的子宫是向右侧旋转的，因此产科中建议孕妇左侧卧位睡以便适当修正这种旋转的子宫，而利于胎盘血液循环，避免胎儿慢性缺血缺氧。发育的更加健康。而胎儿发育健康，胎动时就可能改善胎位不正的情况。 其实不论胎位如何，孕晚期左侧卧睡都是最好的。

　　孕妇左侧卧位睡觉可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。该血流量的增加，一方面可使肾脏血流量增多，尿量增加。另一方面可改善脑组织的血液供给，对正常孕妈妈来说，有利于推迟或避免妊娠高血压综合症的发生。对患妊娠高血压综合症的孕妈妈来说，可促使水肿消退，有利于防止抽搐，推迟或避免妊娠高血压综合征的发生。

胎位不正怎么调整

　　正常子宫呈梨型，也就是下面靠子宫颈处较小，而上面子宫顶空间较大，所以胎儿足月时自然而然会顺着子宫形状头朝下，臀部与会活动的双脚则在空间较大的子宫上端，形成“头位”。至于胎位不正会发生，则必须考虑到子宫形状、羊水多寡与胎儿大小，所以胎位不正的发生率，在不同妊娠周数并不相同。胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置异常，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。

　　如果是臀位，可以通过胸膝卧位的练习来调整，每天坚持运动30分钟左右，可以有效的调整胎位。最好在孕中期就进行调整，因为在孕中期胎儿活动范围比较广，有很大的调整的空间，也可以在医师的帮助下进行胎位的调整。如果至孕晚期胎儿入盆以后仍然没有调整过来需要及时的行剖宫产术，以防自然分娩造成难产，产伤等不良的后果。