冷天尿多是怎么回事

　　现在的社会发展比较迅速，生活节奏也在不断的加快，人们生活饮食也比较好了，尤其是人们在应酬之后会出现尿频的现象，一般是由于饮酒导致的，但是还有一些人在冷天的时候也会出现尿多的现象，那么冷天尿多是怎么回事呢?

冷天尿多是怎么回事？

　　天气冷的时候出现尿液增多的现象，通常是因为热胀冷缩的原理。因为在天气冷的时候毛孔处在收缩的状态，身体里的有害物质，不能够很好的通过排汗的方式排出体外，所以会通过尿液的方式排出体外，就会导致尿液的增多。而天气暖的时候身体的毛孔处在张开的状态，一些有害的物质，是能够通过汗液的方式流出体外，这样就减少了膀胱尿量的排出，属于正常的现象。如果患者没有其它的症状，就不用担心和治疗，如果出现了一些症状就要引起足够重视。

　　人体水分的产生并不是只靠外部摄入的水分。无论是脂肪，还是碳水化合物，最后总会有一部分变成一氧化二氢。冬天天气寒冷，对热量的需求增加，身体对于脂肪和糖类的需求变大，因此身体里的能量代谢也会比夏天更多，这时候，水作为代谢的产物就会遗留在身体里。

　　肾虚也会导致尿多，我们如果确定是肾虚的话，最好通过食物治疗方法来调养，反正如果不严重的话，食疗比药物治疗的副作用还是要小很多，平常也要注意保暖，最好还是建议患者可以去正规的医院进行检查，以免还有其他的症状。

　　日常生活中，我们要多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，适当的安排好房事生活，注意个人的清洁卫生，晚上睡觉前两个小时少喝水!避免过度疲劳适当参加一些有益的户外活动保持愉悦的心情!

母乳尿多还是奶粉尿多？

　　对于选择母乳还是奶粉，并不是一个很纠结的问题，有母乳当然是不愿意给宝宝喂奶粉。吃母乳大小便要比喝奶粉的多一些，因为母乳要吃的勤一些，只要是饿了就可以吃，随时随地都可以吃到，而奶粉则需要按时按量的喝，喝完奶粉后，还要补充一些水。由此不难看出，母乳要比奶粉尿多。

　　宝宝用奶瓶吃奶，可以定量，但是吃母乳时就不一样了，这和母乳分泌的多、少有很大的关系，如果母乳的乳汁分沁的充足，也许宝宝吃的量会多一点，如果母乳的乳汁分泌的过少，宝宝吃的量会少一点。

　　建议新生儿第一天食用10毫升/次，第二天20毫升/次，第三天30毫升/次，第四天40毫升/次这样渐进的方式给宝宝喂养。每个宝宝的胃口不一样，有的宝宝满月就能吃120毫升的婴儿奶粉，有的宝宝连60毫升都吃不完。妈妈可以根据宝宝食量进行调整，逐次增加。但宝宝在两个月内，每天吃奶粉最好不要超过1000毫升，并且奶粉需要按照要求调配，不可过浓或者过稀，以免给宝宝肠胃造成负担。

　　所以从上面来看因为母乳营养成分和浓度都比奶粉要高，加上母乳直接喂养，无法直接控制宝宝们所食的分量，但是奶粉不同所以在喝奶粉的时候，可以通过宝宝不同的年龄段，让宝宝喝定量的奶粉，让宝宝们吃饱的，同时也不会给宝宝们的肠胃造成负担。