肉苁蓉孕妇能吃吗

　　平时我们想吃什么东西都可以毫不顾忌的去尝试，但是女性怀孕之后，身体会变得异常敏感，加上要供养胎儿，所以饮食方面就有了很多禁忌，例如一些生冷、刺激性的食物要少碰，那么肉苁蓉孕妇能吃吗?有危害吗?

肉苁蓉孕妇能吃吗

　　肉苁蓉孕妇通常能吃，适量的吃一些可以缓解身体出现的严重便秘现象，具有一定的药用价值，需要在医生的指导下服用，避免服用过量对胎儿的健康发育造成影响。在怀孕期间尽量不要接触一些有毒或者是有害物质，以免胎儿出现畸形现象，提高饮食和营养质量，避免食物过度单一导致身体的重要营养缺乏，平常可以适当的做一些简单的家务，增强体质。

　　怀孕后多数女性都有便秘的现象，此时患者会重视饮食的摄入，可是便秘还是一直伴随，因而多数女性会通过药物的方式缓解便秘，患者可适当的食用干肉苁蓉，就可以达到预防便秘、缓解便秘的作用，同时干肉苁蓉所含的营养对胎儿的成长也有益处。

　　如有必要，孕妇是可以吃肉苁蓉的。孕妇因胎儿发育，致使子宫增大压迫胃肠，且孕期分泌的大量黄体酮使肠胃运动减弱，孕妇运动量又较常人少，所以孕妇容易出现便秘的情况，肉苁蓉味甘、酸、咸，性温，入肾、大肠经，有补肾阳，益精血，润肠通便等功效，且无明显的毒副作用，所以在孕妇有便秘不适的情况是可以在医生的指导下吃肉苁蓉的。

　　但是如果孕妇无不适或其他特殊情况，就不要随意吃肉苁蓉了，因为肉苁蓉毕竟是一种中药，而孕妇体质特殊，以免吃后对胎儿的生长发育产生影响。

孕初期可以吃螺蛳粉吗

　　怀孕初期不建议吃螺蛳粉，如果为了改善口味的话偶尔吃一次，要注意观察吃了以后有没有肚子疼和阴道流血的症状。螺蛳粉是用螺丝熬的汤，螺丝属于水产品，性偏寒，在怀孕早期吃得过多，怕有引起流产的可能，再加上吃螺蛳粉时都会加大量的辣椒、酸豆角，辣椒属于性热刺激性食物，导致营养物质吸收障碍，酸豆角里亚硝酸盐的含量比较高，不属于健康的食品。怀孕早期建议多吃新鲜的水果、蔬菜，里面含有大量的维生素C和多种的矿物质及微量元素，可以给宝宝早期生长发育提供大量的营养物质和能量，保证早期器官发育，同时建议口服叶酸片，预防神经管畸形的发生。

　　怀孕初期最好不要吃螺蛳粉。在怀孕的时候身体是比较舒适的，最好多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，螺蛳粉营养并不是特别的好。如果吃太多的话，还可能会造成肚子疼痛或者是阴道流血等情况，而且它里边的添加剂也是比较多的，一定要注意饮食多样化。