苦荞茶孕妇可以喝吗

　　苦荞麦味道很醇厚，带着丝丝苦味，适合在饭后喝一杯，因为苦荞麦有很好的解油解腻的作用，对于健身和减肥人群来说无疑是一款适合的茶饮，但是并不是所有人都可以喝苦荞麦的，苦荞茶孕妇可以喝吗?小编告诉你吧。

苦荞茶孕妇可以喝吗

　　孕妇可以适量喝苦荞茶。因为苦荞茶的营养价值比较高，具有保健功能。孕妇适量喝苦荞茶，能够消炎、抗过敏、降血脂、降血压，比较适合孕期血压和血脂比较高的孕妇饮用。苦荞茶当中还含有维生素E，维生素E能够消除皮肤色素沉积，使孕妇的皮肤更加白皙，还能够增强孕妇机体的免疫力和抵抗力。苦荞茶能够清热降火，促进胃肠消化，防止便秘现象的发生。虽然孕妇喝苦荞茶有一定的好处，但是也要适量饮用，不可过量，因为它毕竟是凉性饮品，如果过量饮用，可能对胎儿会有一定的影响。此外，有人对苦荞茶存在过敏现象，有过敏史的孕妇应该谨慎饮用。

　　苦荞性偏寒，脾胃虚寒或阳气比较虚的人要尽量少用，服用以后会导致脾阳更虚、肾阳更虚、出现腹泻，大便有不消化的食品叫完谷不化，或出现腰膝酸软、怕冷加重等情况;另外也有极个别的人会对苦荞过敏，喝了以后出现皮肤瘙痒，有皮疹或拉稀等反应，尽量不推荐服用。

　　苦荞性辛、苦、寒，是偏凉的食品。有清热、降火的作用，另外有降压、降脂、降血糖的功能，是日常生活中比较好的饮品。

苦荞茶对孕妇有害吗

　　孕妇是可以适量喝些苦荞茶的，适量喝些对身体是没有害处的，而且苦荞麦有一定的营养健康，也有保健功能。孕期适量喝些苦荞茶可以帮助消炎消肿、止咳平喘的，也能加强身体免疫力，促进有害物质的排出，对身体的益处很多。

　　苦荞茶含有比较高的营养价值，还具有保健的作用。孕妇能喝苦荞茶，但是要适当喝。苦荞茶含有一种的物质比较特殊，对伤口愈合，降血脂，消炎，平喘以及止咳有促进的作用。孕妇喝苦荞茶对胎儿的身体发育有益处，能软化血管，具有美容美颜的作用。

　　意见建议：1、孕期孕妇的饮食要格外注意，有很多食物是忌吃的，尤其是怀孕早期，尽量不要吃热性的食物，辛辣刺激的食物也要少吃。 2、孕期要多吃些营养价值高，对胎儿发育有利的食物，但是要注意饮食要合理搭配，营养要均衡。