妊娠高血压的原因

　　女性怀孕之后可能会出现妊娠高血压的情况。妊娠高血压是非常危险的，轻则会导致孕妇身体不舒服，重则有可能会造成胎儿无法顺利降生。妊娠高血压需要尽量避免，那首先就要知道出现妊娠高血压的原因。一起来看看这个问题。

妊娠高血压的原因

　　妊娠高血压是妊娠期间比较严重的一种疾病，这时高血压形成的原因主要有以下几个方面：子宫胎盘缺血，约占到30%，也就是说因为子宫胎盘缺血引起的妊娠高血压占有多数，主要是由于孕妇怀的是双胞胎或者是多胞胎，羊水过多或者子宫庞大，这些都会造成宫腔压力增大子宫胎盘的血量慢慢的减少或者是减慢速度，从而引起胎盘缺血和缺氧，血管痉挛导致血压升高。前列腺素的缺乏，前列腺素可以使血管扩张，如果是血管扩张的前列腺素减少会导致血压升高引起妊娠高血压。免疫和遗传，如果是当时的孕妇妊娠高血压生下的女儿在以后怀孕的时候患上妊娠高血压是非常常见的，所以妊娠高血压和孕妇的隐性基因和免疫力有关系。

　　发现妊娠高血压之后，根据患者病情的轻重可以采取以下措施：保证充足的休息。患者要减轻工作强度，增加休息时间，应该保证夜间有8~10小时，白天有2小时的休息。此外，孕妇还要注意尽量保持正确的睡姿，专家建议采用左侧卧位，因为此睡姿有利于尿量的增加，同时对于子宫胎盘的血液循环也有改善作用。

　　饮食科学营养。孕妇可以适当多食用富含高蛋白、维生素，以及低脂肪的食物。另外，还需要多补充铁元素和钙元素。需要注意的是，如果没有出现全身浮肿的情况，就没有必要严格限盐。

如何预防妊娠高血压

　　孕早期定期检查。孕妇需要定期做好产检工作，一般来说1-2周就需要做一次。医生和家人都需要密切对孕妇进行观察，如果出现水肿、头痛等症状，需要趁早与医生联系，以防止病情的进一步恶化。

　　注意休息和营养对于任何孕妇来说都是十分必要的，而对于妊娠高血压的孕妇来说尤其如此。一般来说，我们建议患有妊娠高血压的患者采用左侧卧的睡姿。这是因为如果采用左侧卧的姿势，可以减少对于子宫的压迫，使得静脉血的回流量增加，增加对于胎盘和肾脏血量的灌注，有利于血压的下降和稳定。同时孕妇日常饮食要科学、营养，既要保证充足营养的供给，满足胎儿正常的生长发育，同时又要注意控制钠盐的摄入量，尽量避免食用腌制食品或者其它具有强烈刺激性的食物，以保证孕妇和胎儿的健康。