引起宫寒是什么原因

　　说到宫寒，相信很多女性都是不愿意患上的，因为宫寒是会影响身体激素代谢的，会导致女性的月经异常，出现月经不调、量少、痛经严重等症状，有些宫寒患者会有排卵障碍，受孕困难，那你知道引起宫寒是什么原因吗?

引起宫寒是什么原因

　　1、流产

　　精卵的结合及胎儿的生长，需要消耗女性大量的能量物质，所以怀孕中的部分女性会有一个很不舒适的身体和布满色斑的面容。而流产就相当于突然全部扔掉那些能量物质，需要损耗人体大量的阳气，如果修养不到位，阳气久耗，子宫失去温煦，宫寒随之产生。

　　2、天生体质

　　也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

　　3、寒气入体

　　如果本身体质没有问题，但是在生活当中经常受凉，外部寒气进入到体内，就会引发宫寒的症状。在中医当中，不仅洗冷水澡这些外部刺激会导致身体受寒，经常吃凉性的东西也会导致身体受寒。长期下来，不仅会损害肠胃健康，也会导致宫寒的症状日益加重。

　　4、营养不良

　　现在很多女性为了减肥而盲目的进行节食，在饮食上把控十分严格，几乎每天都不怎么吃饭，只吃一些比较简单的蔬菜以及水果进行代餐，长期下来就会导致身体营养不均衡。虽然体重达到了自己的心理预期值，宫寒可能也会同时找上门。

有宫寒的女人会出现什么问题

　　1、在经期时，出现痛经和血块的情况，经血的颜色也出现偏黑等症状，这些都是女性比较明显的宫寒症状。

　　2、容易出现不孕，因为子宫温度低，导致精子和卵子不容易相互结合。

　　3、月经出现异常。经期有时提前有时延迟，颜色变淡，量变少。白带量变多，腰酸两乳胀痛等情况，少数女性会出现反胃、作呕的情况。

　　4、宫寒的另外一个表现是手脚冰凉，或者是感觉自己全身体冷，白带也变得清稀量多，这种情况是受寒的女性比较容易出现，但是宫寒体质的人白带是常常出现清稀量多。

　　女性宫寒会引起月经不调，严重的时候还是会导致不孕的，宫寒最好要找专业的中医，根据具体的身体情况来进行全面的调理。而且在调理期间饮食上要多注意，要多吃一些温热的食物，多吃一些补益气血的食物，不要吃太多寒凉的食物。