怀孕四个月吃鹅蛋好吗

　　相对于鸡蛋和鸭蛋来说，鹅蛋的功效对于孕妇来说是比较好的，因为在孕期适当的食用鹅蛋能够去除胎毒，对于小孩的发育有着极大的好处，那么你知道怀孕四个月吃鹅蛋好吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

怀孕四个月吃鹅蛋好吗

　　孕妇吃鹅蛋可以去胎毒：孕妇在孕期的后两三个月，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。孕妇吃鹅蛋有利于人脑及神经组织发育：鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂，并且约有一半都是卵磷脂，因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以，孕妇吃鹅蛋的话，就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。孕妇吃鹅蛋可以防寒气：鹅蛋甘温，能补中益气，所以，处于寒冷时节的孕妇不妨吃些鹅蛋，防御寒气对身体的侵入。

　　怀孕全程任何阶段都可以食用鹅蛋，鹅蛋自身的营养价值比较丰富，是一种高蛋白饮食，含有着一定的脂肪以及很丰富的维生素和矿物质，在妊娠期间适量的食用鹅蛋对于孕妇自身以及胎儿的生长发育都会比较好。由于在怀孕的早期，很多孕妇会出现轻重程度不等的早孕反应。对于食物的味道可能会比较挑剔，由于鹅蛋的味道会有腥味，因此很多孕妇是难以进行食用，没有必要为了保证胚胎或者胎儿的正常生长发育而过分的强调平衡膳食，为了保证孕妇的自身体健康，需要保证比较充足的碳水化合物的摄入。除此以外，再适当的食用叶酸就可以。但是在怀孕的中晚期，由于胎儿生长比较迅速，应当适当的增加肉、蛋、奶等优质蛋白质的来源。因此，在怀孕的中晚期四个月之后如果没有了非常明显的早孕反应，对于食物的味道不再进行挑剔，孕妇就可以开始食用鹅蛋。鹅蛋中含有丰富的蛋白质、矿物质，微量元素也有助于孩子大脑发育以及骨骼发育。在怀孕时吃鹅蛋还可以增强孕妇的体质，可以预防感冒。

鹅蛋的功效与作用禁忌

　　鹅蛋有补中益气、清脑益智等功效。鹅蛋性甘温，能温补身体，有补中气，益五脏的功效，适合慢性肾炎，肝炎，久病体虚者食用。鹅蛋尤其适合在寒冷的天气吃，它能滋补身体，抵御寒冷的侵袭。鹅蛋富含卵磷脂，对脑和神经组织的发育具有重要作用，在人体消化卵磷脂后，可以释放胆碱，胆碱能提高各年龄段人的记忆能力，尤其是对小孩。怀孕的女性吃鹅蛋可促进胎儿大脑的发育，增强记忆。

　　可以外用来清热解毒，进行促进伤口愈合的作用，特别是对于这种热疮，比如局部的红肿、疖肿或者是局部的感染，我们可以用蛋清混匀以后，比如说我们加在冰片，这些都具有清热解毒的作用，主要用鹅蛋的蛋清混匀以后，涂抹在我们这个发红的这种感染的伤口上，有一定的杀菌、清热解毒的作用，它可以促进炎症的消除，促进伤口的愈合。