月经量多能喝红糖水吗

　　很多女性朋友在来月经的时候都喜欢喝一些红糖水，因为这样既能有效的缓解痛经，也能更有利于经血排出。但是有些女性朋友会出现月经量增多的情况，就知道到底能不能喝红糖水。下面我们来了解一下这个问题：月经量多能喝红糖水吗?

月经量多能喝红糖水吗

　　对于月经量比较多的女性喝红糖水不好，这是因为喝红糖水本身就具有温经活血的作用，所以就可能会导致月经量更多。因此在月经量比较多的情况下，是不能够喝红糖水，也不能够吃具有活血化瘀作用的药物，比如常见的红花、丹参、益母草等。

　　女性经期大都喜欢喝红糖水，认为热的红糖水能温暖身体和子宫，对月经的排泄具有好的作用，并且能够避免痛经的发生。但是很多人认为吃红糖也是可以起到喝红糖水的效果的。其实这种认识是错误的，将红糖煮成红糖水，营养成分吸收更快更好，对身体很好，这是单纯的吃红糖无法做到的。

　　红糖水有利于行经。如果女性的月经中有血块，那么多喝一些红糖水，也有利于血块的溶解，让女性整个月经期间都感觉到舒适。

　　经期要注意调养，避免过度劳累和剧烈运动，以联伤脾气而导致统摄失职或生化不足，从而发生月经失调现象。同时月经量多者平时要重视节制生育和节欲防病，避免生育，人流过多过频，同时要忌经期、产后过早同房，这样容易损伤冲任、精血、肾气，从而也会导致月经失调。

月经量多不能吃什么

　　月经量多的女性，要根据自己的身体情况来忌口。如果是气血虚弱的体质，应该禁止吃肥肉、胡椒、大蒜等食物。如果是血热的体质，应该禁止吃牛肉、狗肉、糯米、羊肉等。体质不同，不能吃的东西也就不同。但是月经量多，还是应去医院做检查治疗。

　　益母颗粒具有“活血调经，行气止痛”的功效，在临床上应用多年，是治疗月经不调及痛经的较为常用的药物之一，具有较为确切的疗效。

　　益母颗粒在妇科经典单方益母草基础上，加活血不伤血的血中圣药当归，再配以血中气药川芎、木香，行气化瘀并治。中医治疗重在调理生理功能，使月经调控恢复正常，相对于雌激素和镇痛药物治疗具有副作用小、不易复发的优势。

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