顺产八天有血块怎么办

　　女性在生产的时候，如果条件允许那是一定要选择顺产的。顺产无论是对女性的产后恢复还是对孩子的健康成长都是有好处的。然而，有一些女性在顺产之后却出现了异常情况，她们在顺产之后体内出现了血块。顺产八天有血块怎么办呢，一起来了解一下相关的问题。

顺产八天有血块怎么办

　　顺产八天有血块有可能是产后长时间卧床，以致宫内积留的血液排流不畅，偶尔活动会有少量排出，因为这些血是产后由胎盘与宫腔剥离的创面未闭合的血管内流出，所以是可以凝固的。如没有乏力，头晕，腹痛等不适症状，流出的血也没有异味的话，就不必太担心，早点下地活动，有助于宫腔内的血液排出，可去医院检查一下，看是否有胎盘残留，胎盘附着部位感染等子宫复旧不全症状。

　　产后子宫恢复的标志是什么：如果子宫恢复的挺好，可以摸到刚生完的子宫底，从肚脐可以摸到，约两个星期，子宫就无法摸到，除非是患有子宫肌瘤。其实多数妈妈的子宫仍然是收缩正常的；但如果在小腹部仍然摸得到一团东西，就可能是子宫收缩不良了。不过还要看看恶露减少的情况，有时候子宫体积没有缩小是因为有长子宫肌瘤。这些都需要再到医院检查，如果是真的子宫收缩不良，最主要的危险就是会造成产后大出血，这是真正需要加以注意的地方。

　　顺产宫内有血块是由于产后卧床休息太多，不下床走动引起的，顺产之后不同于剖腹产是可以适当的下床走动，反而会有利于身体的恢复，不要听一些老传统，不能下床，不能走路不然会脚疼，这些都是没有科学依据的，但是脚的保暖也很重要，要听从医生的吩咐，该下床就需要下床。

顺产后怎么补充营养

　　从进食流食开始。顺产后妈妈的消化系统还没完全恢复，因此在产后的最初几天，可以食用一些比较容易消化的食物，如粥、面条等，然后过渡到吃稀饭，接着吃米饭和面食。适当饮用红糖水，红糖中含有多种微量元素和矿物质，能够促进废物排出，预防尿失禁。

　　以天然食物为主。很多产后的妈妈认为，产后需要大补，实际上，大补反而加重身体负担。妈妈在月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不食用人工合成的各种补品。不能过于清淡。新妈妈在产后出汗、分泌乳汁时都会消耗大量的水分，这些都会导致体内盐分的流失，因此饭菜里面可以少盐，但并不是不放盐，适量的食盐能补充摄入碘成分。