孕妇体重增加多少算正常

　　孕妇的体重在怀孕的时期会受很多方面的影响，有时候是因为家里人太心疼孕妇而补充了过多的营养而导致孕妇的体重飙升，有时候也会因为孕妇的胃口不佳而吃不下导致体重下降，但是这些也是可以进行日常的调节。那么，孕妇体重增加多少算正常呢?

孕妇体重增加多少算正常

　　孕妇在整个怀孕期间到最后分娩的时候，体重增加25斤以内是最好的，因为对于孕妇来说，整个孕期都是需要控制体重的，25斤除了孩子还有羊水，其实留给孕妇本身体重增长的空间是很小的，所以一定要控制这个体重，否则体重增长得过大，这些体重全都是在孕妇自己的腹壁，腿部，到生完孩子之后，其实往下减是很困难的，那就不需要增加这么多的体重，整个孕期只要在25斤以内是最合适的。

　　国际上常用体重指数BMI来衡量是否肥胖。准妈妈可以根据孕前体重，按以下公式计算自己的BMI指数，再确定孕期的增重标准哦。

　　BMI指数=体重/(身高*身高)(体重单位：千克 身高单位：米)

　　例如，准妈妈孕前体重为55千克，身高1.6米，则她的BMI指数为55/(1.6*1.6)=21.48。

　　BMI指数<19.8(偏轻)，孕期体重增长范围为12.5-18.0千克

　　BMI指数在19.8-26.0之间，孕期体重增长范围为11.5-16.0千克

　　BMI指数在26-29之间，孕期体重增长范围为7.0-11.5千克

　　BMI指数>29(肥胖)，须进行更加严格的体重管理，最好咨询医生哦。

　　孕妇测量体重能了解和掌握胎儿的发育情况，并及早发现妊娠并发症。

　　孕期体重正常增加同时是营养均衡的标志，也是妊娠过程正常的表现。因此，体重测量是孕妇产检的必要检查项目。

哺乳期没来月经会怀孕吗

　　哺乳期没来月经也是会怀孕的，实际上单凭有无来月经判断是否能怀孕是不够准确的，更应该看女性是否会有排卵，月经只是一个现象而已，虽然哺乳期没有来月经，但是女性会有排卵症状，若没有做好避孕措施，是容易会怀孕的，过快的怀孕对于女性自己的身体，以及哺乳都会有不好的影响。

　　注意不能过度的节食，因为哺乳的营养来自于母体，节食容易导致营养不良，可以多吃粗粮，水果，注意细嚼慢咽。同时，还可以用早孕试纸判断是否怀孕，如果早孕试纸上呈阴性，那么就说明10天之前同房不会怀孕，但是，这段时间的性生活还继续存在的话，那么还得用试纸继续监测进行判断。排除怀孕引起的症状后，通常会出现感冒症状，如果是胃肠道感冒，那么恶心、胃口不好的症状会更加明显。同时，由于感冒，胃就会不舒服，导致食欲不好，摄入的食物减少，胃酸分泌增多，人们自然而然会感到恶心和呕吐。