盐水泡脚伤肾还是补肾

　　我们每个人在睡觉之前都会进行泡脚，泡脚对于身体有非常多的好处，因为我们很多的穴道都在脚底，而这些穴道又和我们身体很多器官相连，泡脚对于很多疾病还能起到辅助的作用，那么盐水泡脚伤肾还是补肾呢?

盐水泡脚伤肾还是补肾?

　　盐水泡脚补肾，盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。盐水泡脚其实可以是取得一定的补肾效果的。在生活当中许多朋友都比较喜欢泡脚，泡脚对于我们人体来说好处很多，但是很少人知道泡脚对于补肾也有很大的帮助，尤其是盐水泡脚这样的一个方法。盐水泡脚可以帮助我们人体促进我们血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而让我们人体达到补肾的效果。

　　其实在生活当中盐水泡脚的方法是非常简单的，其实是在半盆热水中加盐就好啦，水温高一些，如果脚部有伤口，就用热水泡脚。对于心脑血管病人泡脚时，最好淹没小腿肚，泡脚的时候热水淹没小腿肚，可以促进我们人体血液循环，补肾效果更好。

　　在这里告诉大家还有的就是在盐水中加入一些其他的东西，有助于其他的病根和补肾一起进行，比如我们可以在盐水里边加一点生姜，这样的话，热水可以和生姜一起促进我们血液的循环，特别是对于脚气的朋友来说，用盐水加生姜泡脚还可以缓解这样的情况。

　　但是盐水泡脚如果不注意的话，对于我们的身体健康也会造成一定的伤害，泡水的时间千万不要超过半个小时，特别是在选择盐水泡脚的时候，如果泡脚时间过长，会容易让我们的大脑充血不均匀，对身体健康不好，并且选择泡脚的时间最好是晚上的8点到九点之间。

　　在生活当中用盐水泡脚，可以帮助我们取得养生的效果，取得补肾的作用，但是不管选择任何方法，我们都需要要充分的了解利弊。在选择盐水泡脚的时候，泡脚的时间最好不要超过半小时，并且最好可以在晚上的8点到九点之间泡脚。

孕妇生宝宝必备物品?

　　任何一位女性在怀孕期间，心里总是充满喜悦的，因为自己将会成为一位非常自豪的母亲，在享受喜悦的同时，也不能忘了保护自己的身体，更不能忘记保养自己，孕妇也是美丽的，所以怀孕的时候应该给自己选择最好的产品来呵护自己。

　　女性在怀孕期间身体很脆弱，这个时候不能随随便便的使用护肤品，这样会刺激到自己的皮肤，当然也不能穿那种劣质的衣服，这种衣服不仅会影响孕妇的健康，而且会导致宝宝的健康受到损伤，所以我们应该选择一款专门为孕妇准备的产品，它们不仅天然的健康，而且能够保护孕妇和宝宝。

　　除了护肤品和衣服，而且还要适量的补充维生素，因为女人怀孕之后，可能会出现妊辰反应，如果长期的吃不下饭就会造成营养不良，这样对婴儿的成长是非常不利的，如果这时候能够补充足量的维生素，就能够均衡营养，步行有利于孕妇的健康，而且对胎儿都是有好处的。

　　女性怀孕之后，首先改变的就是自己的身体，平常的一些内衣内裤就不能穿了，这时候应该选择孕妇文胸和孕妇内裤。选择文胸的时候，可以选择那种无钢圈的吊带款，当然整个怀孕期间需要购买两次，所以买的时候可以买那种比平时文胸大一两个罩杯的就可以，并且要准备两三件才能用于替换;孕妇内裤应该选择那种弹性比较大的，合身的，并且没有束缚感的，最好是那种从肚子到屁股都尽量能遮住的内裤，这样的衣服能够减少对子宫的压迫，当然也应该准备两三件最好。

　　好多女性都有这样的担心，就是生完孩子以后容易长妊辰纹，这个时候准妈妈们可以选择无香料，无刺激的那种妊辰护理霜进行护理，这样可以解决肚子肌肤干燥问题，而且还有利于产后恢复肌肤的弹性。