儿童每天喝多少牛奶比较好

2021-03-24 16:55:29出处:PCbaby作者:佚名

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  牛奶富含蛋白质和各种微量元素,多喝牛奶对身体是有好处的。处于长身体阶段的儿童更要多喝牛奶。有人说儿童每天喝一杯牛奶最好,有人说喝半杯更好。那么儿童每天喝多少牛奶比较好呢?一起来看看这个问题。

儿童每天喝多少牛奶比较好

  如果宝宝日常辅食能做到营养均衡,1岁之后可以给宝宝喝普通牛奶,每天奶量2杯(8盎司杯)牛奶,一般不要超过3杯(约700ml)。当然也有需求比较大的宝宝,那么做多不能超过4杯(约940ml),因为过多的牛奶可能影响孩子对其他重要食物的食欲。

  白带是阴道粘膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合组成,其形成与雌激素的作用有关。 一般的白带常规化验单有如下6个检测项目:pH值青春期后由于卵巢性激素的刺激,使粘膜上皮细胞内含有丰富的动物淀粉,经阴道杆菌分解作用后变成乳酸,以致阴道内分泌物呈弱酸性,可防止致病菌在阴道内繁殖,这是阴道的自净作用。化验时常用pH值来表示酸碱度,正常时pH为4.5,患有滴虫性或细菌性阴道炎时白带的pH值上升,可大于5~6。

  1-2岁的宝,每天喝奶下限呢是1瓶,约250毫升,上限是3瓶,750毫升,折算一下,每天2杯奶500毫升的样子最合适。不然喝少了维生素D会不足,喝太多了宝容易缺铁。2岁后(主要是2-6岁)的宝可以适当比1-2岁的宝喝得少那么一点,毕竟他们其他主食吃得更多了。 他们的奶量可以减少到每天300-400ml或相当量的奶制品,不要超过700毫升。(如果宝除了喝奶还吃了其他奶制品,当天可以适当再少喝一点奶。)

6岁儿童喝什么牛奶好

  这个阶段的孩子可以喝纯牛奶或鲜牛奶。纯牛奶的话找健康安全的牌子最好,生牛奶的话在喝之前一定要煮沸一分钟。不建议儿童喝更多的酸奶或各种口味的牛奶,因为它们含有许多其他物质。另外平时要适当补充钙质,增加整体营养。现在市场上有越来越多的儿童牛奶。儿童牛奶被孩子们广泛喜爱的原因是它添加了很多糖,把牛奶变成了甜牛奶。孩子们被要求购买“儿童牛奶”,因为他们喜欢甜味。儿童在断母乳后应该喝淡味的牛奶,远离所有甜味饮料。所以选择简单的纯牛奶对孩子更有营养,也更健康。

  当我们为儿童选择牛奶时,我们可以选择成分更少、纯度更高的纯牛奶。永远不要给孩子喝未煮过的鲜牛奶,由于鲜奶中含有大量的细菌,甚至致病菌,直接饮用是非常危险的。巴氏杀菌牛奶和常温牛奶几乎保留了牛奶的所有营养价值,就跟鲜牛奶一样,所以儿童没有必要冒这个风险。

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