黄芪炖排骨有哪些功效

　　现在有很多人有喝汤的习惯，平时在煲汤的时候里面加入一些中草药，能够更好的补身体。黄芪是一种比较常见的煲汤材料，黄芪炖排骨汤相信大家都喜欢喝，很多人不太了解这种汤的功效和作用，那么，黄芪炖排骨有哪些功效?

黄芪炖排骨有哪些功效?

　　黄芪排骨汤有着很好的补气的功效，对于气虚所导致的身体活动能力下降，黄芪排骨汤能通过补气而达到提高身体活动能力的作用。黄芪排骨汤还能够强壮筋骨，因为黄芪排骨汤能够为机体提供易于吸收的氨基酸，而氨基酸进入体内能够达到合成肌肉的作用，因此对于力量比较衰弱的人，喝黄芪排骨汤有着很好的强壮肌肉的作用。黄芪排骨汤还有着很好的健脾胃的作用，尤其是对于脾阳不足所导致的腹泻、腹胀，喝黄芪排骨汤之补气血有着很好的增进食欲、促进消化的作用。

　　黄芪其补气作用较为明显，所以很多人忽略了黄芪补血的功效。黄芪既能补气又能补血，常用于治疗气虚乏力、气血不足等症状，气虚不足导致面色萎黄的女性可常食用黄芪来改善症状。黄芪可以补气安神，有改善睡眠的作用。常食用黄芪排骨汤可以缓解失眠多梦的症状，还能缓解疲劳和提高记忆力。

　　黄芪有补中益气、扶正固表的功效，黄芪排骨汤含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，能够为人体补充各方面的营养，所欲黄芪排骨汤能够提高身体免疫力，常食用能够预防感冒等疾病。

黄芪炖排骨汤的禁忌是什么?

　　食用过多是当归黄芪排骨汤的主要禁忌之一，因为当归黄芪排骨汤属于温补型食物，食用过多会导致体内火热之气增加，可能会引起上火的症状。感冒的人要谨慎食用当归黄芪排骨汤，常人吃当归黄芪排骨汤可以增强体质，避免病邪入侵。而感冒的人吃当归黄芪排骨汤会导致体内的病邪无法外泄，不利于身体恢复。

　　发烧感冒伴随头痛、困乏、发热的人禁吃鸡脯肉，老母鸡汤。服食铁中药制剂时不适合服用。中丰富多彩的蛋白会加剧肾脏功能压力，因而有肾病的人应尽量避免吃，尤其是尿毒症病人，应当忌食。

　　当归黄芪骨头汤的忌讳，感冒发热、内火旺偏旺、湿痰侧重的人、肥胖症、身患热毒疖子的人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人禁吃。鸡脯肉温性，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便不通畅者不适合服用。动脉硬化、冠心病和高血脂病人忌饮老母鸡汤。