吃什么食物对远视有好处

　　在我们身边有近视的人是非常多的，很少有远视的人，但是有远视也不能够忽视，不论是近视还是远视，我们都应该防止用眼过度，眼睛是非常重要的，我们也可以吃一些对眼睛好的食物，那么吃什么食物对远视有好处呢?

吃什么食物对远视有好处

　　饮食一般无特殊，远视眼如果视力正常又无自觉症状不需处理如果有视力疲劳症状或视力已受影响应配戴合适的凸透镜片矫正。远视程度较高的尤其是伴有内斜视的儿童应及早配镜随着眼球的发育儿童的远视程度有逐渐减退的趋势因此每年还须检查次以便随时调整所戴眼镜的度数。除配戴凸镜矫正外还可以用角膜接触镜矫正。

　　可以去正规医院的眼科检查视力，验光，试镜，看下戴眼镜是否能提高，如果不可以的话，年龄一般超过12周岁，没有特别好的治疗方法，饮食只要均衡饮食就可以，平时注意用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，预防视疲劳。可以吃一些含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

　　远视多因眼球前后径异常所致，而老视则完全是因为晶状体屈光能力减退而导致。老花眼学名老视，是指晶状体随年龄增长，弹性变差，睫状肌再怎么紧张也不能使它松弛;或者是睫状肌本身老化，也不怎么紧张得起来了。

甲亢哪些食物不能吃?

　　甲亢不能吃的食物主要为含碘高的，例如海带、紫菜、海苔、海藻等，以及含碘食盐。还要避免吃辛辣、刺激食物，比如辣椒、大蒜等，患者还不可以吃卷心菜，萝卜等会引起甲状腺肿大的食物。韭菜和芹菜也不能吃。

　　甲亢患者不可以吃海鲜，这类海产品的食物会导致病情加重，患者还不可以食用含碘的食物，还要避免吃辛辣刺激和油炸的食物，平时要避免喝浓茶、咖啡等刺激性的饮品，在饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜水果。

　　甲亢患者应严格控制饮食，避免食用海带、紫菜、海鱼等含碘量较高的食品，也不要食用加碘盐，因为甲亢患者体内的甲状腺功能水平较高，如果食用过多含碘食品，会使原料中的碘含量增高，从而加重甲亢的症状。此外，最好也要少吃含致甲状腺肿的食物，如花生米、胡萝卜等，这些食物虽不会引起激素水平升高，但可引起局部甲状腺肿大。