拔罐减肥的好处和坏处

　　减肥的方法有很多种，要么需要运动，要么需要节食，很多人都觉得太辛苦，想通过更轻松的方法来减肥。这就是拔罐减肥最近比较流行的原因了，只要在理疗床上一躺，由专业人士来操作拔罐，就可以有效减肥了。那么，拔罐减肥的好处和坏处是什么?今天就来为大家详细的介绍一下。

拔罐减肥的好处和坏处

　　拔罐减肥的优点是沟通经络，但是拔罐子的时间变长、地方不对的话，有可能会损伤皮肤。因为身体的经络、穴位和五脏六腑相连，所以通过外接的吸引力刺激身体表面的穴位，再通过筋骨经络调整身体的内部器官，使血液变好，身体变得健康。经常拔火罐会引起皮肤感染，拔火罐的大小、材质、负压的力有所不同。负压大到水疱脱落的时间太长的话，不仅会伤害皮肤，还有可能引起皮肤感染。

　　拔罐以后，人的血液循环加速，促进了新陈代谢，改善局部组织的营养状态，使得体内的废物以及毒素顺利排出体外;通过拔罐，体内的湿气、寒气得以排出，使人感到焕然一新;通过拔罐可以刺激到人体内的经络、穴位等，可以调整到肠胃，促进其蠕动，有助排便，从而调理了身体，使得气血畅通，强身健体;拔罐能够起到美容、瘦身的效果，因为拔罐能够将体内的毒素排出，其不能够残留在体内，就不会危害到身体;拔罐能够牵拉肌肉，缓解酸痛疲劳，重新储备所需的能量;拔罐还有利于吸毒排脓，促进伤口愈合，调整免疫功能，增强自身抵抗力。

　　有出血性或有炎症的患者若为了减肥还是去进行拔罐的话，非但没有得益，还可能会给自己带来更加严重的后果;有些人为了减肥天天跑去拔罐，这样会适得其反，例如皮肤会变得更加差，从而引起感染，造成皮肤重度瘀青，这都是没有掌握好拔罐的时间以及间隔而造成的，因此，进行拔罐减肥的人一定要给自己制定一个正确合理的拔罐时间表;拔罐之后，不能立马洗澡，洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等问题。

拔罐减肥效果怎么样

　　拔火罐是中医治疗疾病的一种理疗方法，有疏通经络，加快体内血液循环，促进新陈代谢的作用，对于风、寒、湿、热引起的一些疾病特别有效，也有一定的减肥功能。拔火罐减肥一般建议一周左右一次即可，但也要根据患者的自身情况来定。注意不可在同一部位反复拔罐，拔火罐后罐印没有消失，也不要进行再次拔罐，以免引起局部皮肤受损，发生炎症感染等。

　　拔罐减肥能够起到一定的减肥作用，与其他减肥方法配合使用，能够起到快速减肥的作用。但是拔罐时选择的时间也是非常重要的，一般情况下最好是在夜间拔罐。因为夜间人们吃完饭后很少活动，久而久之能量供给过剩，从而出现肥胖的情况，而夜间减肥恰好能够在这个时间段起到一种减少脂肪堆积，增加身体新陈代谢的作用，从而达到很好的减肥效果。