白领眼干滴药水越滴越干是为什么

　　干眼症已经是现代人最常出现的眼部疾病，因为长时间电脑办公和看电子屏幕，特别容易让白领一族患上干眼症。为了不耽误工作进度，大部分的白领会使用眼药水来应对，觉得这样方便快捷。下面我们来了解一下这个问题：白领眼干滴药水越滴越干是为什么?

白领眼干滴药水越滴越干是为什么

　　引起眼睛干涩的情况有多种，并不能简单理解为秋季干燥所致，靠给眼睛补水就能解决。如果长期眼干涩得不到缓解，最好到医院检查，排除其他眼睛疾病。

　　很多人认为干眼症是因为天气干燥导致的，但实际上干眼症与季节关系不大，而是与环境、饮食和用眼习惯的关系更大。随着电脑、手机等电子产品的普及，人们的用眼习惯发生了很大的改变，如长时间使用电脑、长时间看手机等，而屏幕越小对眼睛的损害越大。再加上长期处在空调环境内，空气污染也会造成干眼等症状。

　　目前普遍存在滥用眼药水的情况，不少人觉得眼干就会想到使用眼药水，尤其是保健类抗疲劳的眼药水。90%以上的眼药水都含有防腐剂，包括保健类也就是所谓抗疲劳类的眼药水也含有防腐剂。长期使用含有防腐剂的眼药水可能会损伤泪膜，不仅会导致干眼症，还会引起角膜炎、睑缘炎等眼部疾病。如果长期使用含有激素的眼药水，还可能引发青光眼。

　　长期频繁点用含防腐剂眼药水的患者，出现眼部异物感、刺痛感、灼热感、眼红、眼干涩等不适症状者，较点用不含防腐剂的眼药者高2.5倍。

宝宝眼干眨眼怎么办

　　1、拇指上有三个穴位，分别是明眼、凤眼和大空骨，看名字就知道和视力有关系，这三处都是恢复视力的奇穴。按压“明眼”、“凤眼”能改善眼疲劳和急性结膜炎，按压“大空骨”则可改善一切有关眼睛的症状，据说还可以预防老年性白内障。

　　2、蓝莓的花青苷可以使眼睛视网膜上的维生素A与视紫蛋白构成的视紫素受光刺激分解及再合成更活泼有效，而益于视力。甚至对近视、远视、老花眼、视网膜退化、夜盲、青光眼、老年白内障都有帮助。

　　若天气干燥，眼表水分蒸发快，要注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等，有助于保护眼睛。注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑，专注时间都不宜过长，要有意识地多眨眼，每隔30至40分钟就休息5~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。