荔枝孕妇可以吃吗

　　说到杨贵妃，相信大家都会想到荔枝。其实荔枝具有补血理气的功效的，但很多怀孕的女性朋友并不敢吃。因为很多人说，孕妇吃荔枝会直接影响到胎儿。那么，荔枝孕妇可以吃吗?还有，怀孕几个月不能同房呢?下面一起来了解下吧。

荔枝孕妇可以吃吗

　　可以吃，但得适量哦!荔枝的果肉含有丰富的维生素、蛋白质，不仅能够补充能量，还能消肿解毒、止血止痛呢!孕妈适量吃点荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，可令肌肤变得更加光滑呢!但是孕妈吃荔枝可得适量，因为食用过多则易上火。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，吃后容易引起上火。那么孕妇吃荔枝都有哪些好处呢?

　　1、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力;

　　2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症;

　　3、 荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑;

　　4、从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

　　正确食用荔枝的方法是：吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

怀孕几个月不能同房

　　虽然怀孕期间可以同房，但因为怀孕期间，女性在生理上必定发生了些变化，假如要进行房事，必定要有所改变。专家认为，怀孕的前3个月和怀孕最后2个月;有腹痛或阴道出血等情况，或医生认为有流产或早产可能的时候;有多次流产史或早产史的孕妇应注意减少再次发生流产或早产可能;有前置胎盘等产科原因不宜同房者;有严重合并症等情况的孕妈，都不太适合在孕期进行房事。

　　首先，怀孕期间过性生活，一定要注意体位的选择，以不压迫孕妇腹部为准则，通常侧卧体位比较科学，丈夫也可采取从背后抱住妻子的后侧卧位。

　　其次，动作不要太激烈，不能用力过猛，不要猛烈刺激子宫,时间也不要太长。如果出现意外出血或肚子痛等突发状况，应立即停止性生活，必要时要去医院检查。

　　另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，建议在过性生活时丈夫最好戴上安全套。有流产史，早产先兆,妊娠尿毒症，严重的合并症问题的孕妇，不能进行性生活。