冬季最有效去头屑的生活妙招

　　头皮容易瘙痒出油，或者患上一些皮肤疾病，就非常容易出现头皮屑。春夏季节还比较好处理，可以常清洗来保持干爽，即便抹药治疗也方便。而到了冬季就比较麻烦，天气寒冷不能经常清洗，万一感冒着凉更是烦上加烦。那么，我们一起来看看：冬季最有效去头屑的生活妙招有哪些?

冬季最有效去头屑的生活妙招

　　头屑的形成与季节也有很大关系，秋冬的头屑会比春夏多。为什么呢?秋冬寒冷干燥的气候不仅对头发有损伤，对头皮也有损害，低温度，风大，干燥容易引起头发干燥，皮脂分泌少，皮肤失去了外部的湿润保护，不仅令头发滋润不足，还刺激了头屑的滋生，使头屑增多。

　　1、维生素食物：吃一些维生素的食物，注意合理的方式。如果人体中长时间缺乏维生素的话，就会导致头皮屑的不断生成，也就是说，只要注意补充维生素便可以有效抑制头皮屑。尤其是维生素B2，对脂溢性皮炎更具有彻底的治疗作用。专家指出，维生素b6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用，如果长时间缺乏维生素b2的话，就会导致头皮屑的生成。富含有维生素b2的食物有很多，比如像动物肝、肾、心、蛋黄、奶类等。

　　2、清水+陈醋

　　在热水里加入适量陈醋，然后用来洗头发，每周洗头3次，即可有效去除头屑，而且还可止痒和减少头发分叉。

　　3、　梳头按摩头皮

　　梳头可以带走很多头皮屑，还能止痒、按摩刺激头皮血液循环，头皮屑多的人应该每天至少梳头50下。梳头时，为避免静电刺激引起更多头皮屑，最好选择防静电的牛角梳或者木梳子。

宝宝头发长虱子怎么办

　　首先，最直接的方法就是给孩子剃掉头发，这是最简单直接的方法，让虱子没有生长的地方，也是对孩子头皮伤害最小的方法。但是这种对于女孩子来说并不实际，因为头发剃掉了会对女孩子的外表造成影响。这时候就需要采用第二种方法来进行除去虱子。

　　其次，可以采取食醋去虱子。食醋可以有效的溶解虱子虫卵上的粘性物质，如果孩子的头发上有虱子的卵，可以采用食醋洗头然后用食醋浸泡头发，然后再使用清水将头发洗干净，这样可以有效的减少头发上的虱子，但是并不能完全根治。

　　给宝宝剪发的时候，可以用一些东西堵着耳朵，以免头发进入耳孔造成瘙痒，进而使宝宝哭闹。然后也不要用水直接冲宝宝的头发，要先把梳子弄湿，再用梳子去湿润头发，这样能预防宝宝着凉感冒。理发完成后，牙给宝宝细心的擦去脸上残留的小碎发，动作要放柔一点。