如何防电脑辐射

　　因为现在的世界已经是互联网的世界了，所以人们在工作的时候绝大多数都需要使用电脑，而电脑会对我们的人体造成一些伤害，例如电脑辐射会使我们的皮肤变差，也会使我们的身体出现一些异常情况，于是有的人就会在使用电脑的时候，在电脑旁边放上一盆绿植。那么如何防电脑辐射呢?

如何防电脑辐射

　　饮食上要多选择防辐射食物。

　　上次听说有的朋友经常早上能生吃一根胡萝卜。胡萝卜的好处之一就是含有天然的防辐射因子—胡萝卜素。也是一种抗氧化成分，多吃不仅能保持年轻焕发活力，更重要的是可以让皮肤水水嫩嫩的，不用再担心电脑辐射啦。还有一种就是下午经常喝一杯绿茶或柠檬水等，但记得一定不能空腹喔。饭后两小时。

　　电脑旁放一些防辐射植物。

　　常说的仙人掌，仙人球，还有虎皮兰、芦荟等等都具有防辐射功效，而且还能缓解眼部疲劳，净化空气等好处。但要注意选购时尽量选择新鲜的植物。不要过大也不宜太小。如果觉得没有时间打理，可以选一些能自动上水的花盆。很方便的喔!

　　可使用防辐射面罩。

　　现在流行推出一些专业的防辐射面罩，其效果还是有的，能够把眼睛和鼻子露出来，而且材质好的透气性能也比较好，平时我在家时偶尔也用用，感觉不错。当然一定要购买材质舒适的哦，不然带着也会很难受。

　　做好护肤隔离措施。

　　亲爱的美眉们，BB粉可以少擦，但防晒系数好的防晒霜或者隔离霜一定不要忽视喔，尤其是眼睛周围，面对电脑时间久了很容易产生干燥的细纹。T型区部位也容易油腻。擦透气性好而且还能隔离辐射的防晒霜是不错的选择。

　　电脑亮度要合适，脸部与电脑保持一定距离。

　　上网前或者工作时尽量把电脑亮度调到最合适的范围，既不能太亮也不能太暗，太暗反而伤视力，太亮辐射也会大，我一般就是调成专家建议的比例：色调：85。饱合度：123。亮度：205，还设置一个绿色背景图。亲们也可以试试哦。

防辐射的植物

　　仙人掌

　　仙人掌或仙人球是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的"特异功能"。防辐射 植物包括:宝石花、景天等多肉植物。

　　垂叶榕

　　垂叶榕是十分有效的空气净化器。此类植物表现出许多优良的特性。它可以提高房间的湿度有益于我们的皮肤和呼吸。同时它还可以吸收甲醛、二甲苯及氨气并净化混浊的空气。

　　此外，垂叶榕的小型叶片使它们成为房间里的漂亮装饰，它经常被室内设计师用来营造欢快的氛围。

　　光照条件:中性植物，适合种植在半荫处

　　所需养护: 充足的水分，保持盆土湿润

　　可以去除: 甲醛、甲苯、二甲苯、氨气

　　千年木

　　它富有魅力的外形，与对办公室昏暗干燥环境的适应能力受到室内设计师的喜爱。只要对它稍加关心，它就能长时间生长，并带来优质的空气。在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质。

　　光照条件: 中性植物，适合种植在半荫处

　　所需养护: 保持盆土湿润，经常施肥

　　可以去除: 甲苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛

　　黄金葛

　　可以在其他室内植物无法适应的环境里"工作"。通过类似光合作用的过程，它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。

　　黄金葛漂亮的心形叶子具有独特的装饰性，尤其当它垂于吊盆外时。

　　此类植物易于照料，即使在阴暗的环境中也能长得很好，是初种者的最佳选择。

　　光照条件:喜阴植物

　　所需养护: 水分适中，微量肥料

　　可以去除: 甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁