强迫症都有哪些表现

　　说到强迫症相信大家都非常的熟悉，强迫症在日常生活中是很常见的一种现象，强迫症的患者总是在高度的紧张当中度过，当患有强迫症时对于人体都有很大的影响，需要及时的进行治疗，那么强迫症都有哪些表现呢?

强迫症都有哪些表现？

　　强迫症多因早年生活中，教育过于严谨，要求过高，而逐渐形成的一种强迫人格。他们往往胆小怕事，优柔寡断，处事执拗，拘泥教条，不善于随机关应变，但守规矩，讲信用，但缺乏创造性和主动性。如果不影响到正常的生活并不需要特别治疗的，不过也要清楚，多数人都会多少存在一些强迫现象，并非都是需要治疗的。

　　1、出现强迫情绪

　　强迫症出现之后主要的表现就是有强迫情绪，某些事情没有按照自己的意愿去完成，可能就会出现负面情绪，比如容易焦虑、抑郁、紧张等。如果经常性出现负面情绪也跟强迫心理有关，有可能就是强迫症正处于发展的过程中，此时应该转移注意力，通过合理的方式来改善，才能够防止负面情绪加重。

　　2、强迫行为明显

　　患有强迫症的人会有强迫行为，例如桌面上的摆件应该如何摆放，哪些事情应该先做才能够让自己愉悦，这些都是常见的强迫行为。而强迫行为往往是为了减轻强迫思维出现的焦虑感，因此，会采取这些特殊的行动。如果已经有强迫的行为产生，说明患上了强迫症，应该通过合理的手段来进行改善，否则强迫行为严重，同样也会带来影响。

　　3、重复某些动作

　　强迫症发展时，会让患者出现一些重复的动作，久而久之，会形成了程序性的动作。很多人在洗手的时候可能会从指尖开始洗，重复进行这个动作，如果顺序打乱，可能就会重新清洗，因此，浪费了较多的时间。对于这些重复的动作经常出现，有可能也是强迫症的信号。

　　4、容易出现各种想法和冲动

　　在强迫症影响健康的过程中，容易出现冲动行为。很多患者由于强迫心理影响，可能会突然间产生某些想法和冲动，而这些想法跟冲动产生之后就必须马上去进行，这是强迫症的常见信号。如果反复有这些表现，突然间就有特殊的想法跟冲动，且容易反反复复，都可能是强迫症带来的负面影响，有这些特殊表现时还需警惕该疾病。

　　综上所述，强迫症的产生会引发以上这些不良症状，如果自身都符合了这些特点，说明有强迫症在影响。为了避免正常生活受到干扰，最关键的就是及时转移注意力，必要时通过心理干预来改善。

神经性强迫症怎么治？

　　认知行为疗法现在被认为是治疗神经性强迫性最为有效的心理治疗办法。主要包括思维阻断法和暴露反应预防。思维阻断法，主要是当患者反复出现强迫思维的时候，转移患者的注意力，或者从外部对患者加以影响进而阻断强迫思维，必要时可以进行放松训练，缓解焦虑。进行暴露反应预防，就是在临床医生的指导下，鼓励患者一步步去面对可以引起强迫思维的各种情况，但不会产生强迫行为，进而控制强迫思维。

　　强迫症是一种心理疾病，需用支持性心理治疗法、森田疗法等心理疗法进行治疗。除了这两种心理疗法外，还有精神动力学疗法和认知行为疗法。其中，认知行为疗法被认为是最有效的治疗方法，包括出现强迫思维时转移患者注意力的思维阻断法和制止强迫行为出现的暴露反应预防。在治疗时，配合放松训练能有效缓解患者的焦虑情绪。焦虑情绪、强迫症状会随着治疗的时间延长而逐渐消失。

　　某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心，遇事十分谨慎，反复思量，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美。许多研究表明患者在首次发病时常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。

　　在生活中出现神经性强迫症是很常见的情况，所以在早期发现的时候，就应该及时治疗起来，以免让病情更加严重，同时以上文章对于神经性强迫症怎么治也已经有了答案，所以发现之后一定要配合医生的治疗，在治疗期间也要保持良好的心态，只有这样才可以有着更好的恢复效果。