如何才能照顾好家中生病的老人

　　俗话都说家有一老，就好比有一宝。有老人在的家庭相比都是知道这句话是什么意思的，但是人一旦老了就免不了是要生病的，而且一般病人往往都是需要保持心情良好的，那么如何才能照顾好家中生病的老人?

如何才能照顾好家中生病的老人

　　专家指出，高龄健康老人的饮食结构绝大多数符合人类饮食养生规律，与“五谷为养，五菜为充，五果为助”的传统饮食养生原则相吻合。现代营养科学也充分证明，面粉中含有的蛋白质、维生素及微量元素硒等均高于大米;新鲜蔬菜和水果中富含的叶绿素、纤维素等有助于人体的健康;特别是鱼类水产品和豆制品中富含的多种氨基酸、不饱和脂肪酸及植物蛋白、亚油酸等，都对人的健康长寿有帮助。就是茶中含有的茶多酚等500多种微量元素，对高龄老人多种疾病的防治也起到了积极的作用。

　　最好躺在床上，精心修养。子女们可以为老人购买一张老人护理床，从而解决老人的日常大小便问题。如果生病严重，则需要考虑去医院就诊，咨询医生该怎么做?该如何照料?做子女的，尽可能做到陪伴老人左右，多和他讲话、聊天，鼓励他，让他积极对抗病魔。

　　60 岁以后的中老年人起床时要遵循 "221" 原则 , 即 : 醒来后睁眼在床上躺 2 分钟 ; 起身后在床上坐 2 分钟 ; 然后坐在床边等 1 分钟 ; 最后再站起来下地活动。

老人想轻生怎么办

　　属于精神疾病的表现，及时去医院精神科检查治疗，疾病的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。

　　针对这种情况，首先要找到老人产生这种想法的原因是什么，是由于疾病影响，还是老人精神压力过大。如果是由疾病所导致的出现自杀倾向，那么建议尽快去医院的精神门诊进行检查，并用药治疗。如果是由精神压力而导致的，建议家属要多对老人进行关心，多与老人沟通，多陪伴老人，安抚老人的情绪。