维生素b12的作用与功效

　　维生素b12是身体中不可缺少的一种元素，在日常生活中，很多朋友经常通过食物获取维生素b12，如果体内缺少这种元素，可能会患上严重的贫血症状，那么维生素b12的作用与功效有哪些呢?

维生素b12的作用与功效

　　维生素B12是一种常见的维生素，具有水溶性的特点。主要作用：1、治疗贫血。维生素B12和叶酸合用，用于治疗各种巨幼细胞性贫血。2、神经系统性疾病。维生素B12具有营养神经的特点。3、维生素B12可以促进生长。4、维生素B12可以帮助碳水化合物的消化。5、维生素B12可以改善精神症状。6、维生素b12可以减轻晕船、晕机等眩晕症状7、维生素B12可以缓解有关牙科手术后的痛苦。8、有助于对带状疱疹的治疗。

　　维生素B12是水溶性维生素，功效有很多，它可以使造血功能处于正常状态，促进红细胞成熟，预防和治疗贫血，同时，可以增加促进叶酸的吸收，与叶酸同服，可以在怀孕期间有效的预防胎儿神经管畸形可以增加叶酸的利用率，促进人体的脂肪，还有蛋白质，以及碳水化合物的更好代谢，此外维生素B12还可以参与神经蛋白的合成，辅助治疗神经性疾病。是我们人体内不可缺少的一种微量元素，是机体的正常造血的原料，但是不能过量摄入。

　　维生素b12促进红细胞的发育和成熟，使机体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血，维护神经系统健康。以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢。可促进蛋白质的合成，对婴幼儿的生长发育有重要作用，代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当利用，消除烦躁不安、集中注意力、增强记忆及平衡感。是神经系统功能健全不可缺少的维生素。

维生素b12的副作用

　　维生素B12的副作用，偶尔患者会发生以下不良反应：第一，可导致过敏反应，严重者甚至会出现过敏性休克。第二，促进恶性肿瘤的生长。第三，当它遇到维生素C、重金属盐类时会失效。第四，偶尔可引起皮疹、瘙痒、腹泻及哮喘等。维生素B12的治疗作用主要有：它是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。它可以消除烦躁不安，使人体能够集中注意力，增强记忆及平衡感。代谢脂肪酸，使脂肪、碳水化合物，蛋白质被身体适当的运用。

　　维生素B12主要用于由于缺乏内因子导致的贫血治疗以及神经炎的辅助治疗。维生素类药物副作用相对较少，但是也要严格按照药品适应症、用法用量用药。服用口服制剂曾报道出现低钾血症或者高尿酸血症的案例。注射剂型可能发生以下副作用：第一点，极个别患者可能出现过敏性休克。第二点，患者肌注此药物后，可能出现皮肤瘙痒、皮疹、腹泻或者过敏性哮喘的症状。

　　维生素b12副作用有很多比如说过量的食用维生素会出现哮喘或者是湿疹等一些过敏的反应，也是会引起神经兴奋、心前区痛和心悸等副作用的。维生素b12如果吃的太多是会导致叶酸缺乏的，对于有些病人来说会出现一定的负面反应，甚至是过敏性的休克，所以在服用的时候一定要遵医嘱而用。主要的副作用就是会导致月经不调，皮肤发黄以及皮肤局部出现一些红肿情况，会导致患者出现恶心、食欲不振、体重减轻、牙龈发白、牙龈出血、记忆力减退等副作用。