夏季防晒避开误区

　　夏天是紫外线最强的时候，长时间在户外运动，太阳晒多了会对皮肤造成老化的问题，有一些女性朋友在出门的时候，会涂抹一些防晒的护肤品，那么夏季防晒避开误区有哪些呢?

夏季防晒避开误区

　　防晒误区1：多云的天气并不需要防晒。虽然天空中有云，但是90%的紫外线能穿透云层。所以说即使是多云天气，仍不可能放弃防晒。防晒误区2：防晒指数是重点。美国食品和药品管理局称，防晒指数为15、30、50和100的防晒霜，其防止UVB的能力分别为93%、97%、98%和99%，区别并不大，防晒霜的用量和频度更为关键。防晒

　　误区3：打伞就不用擦防晒。品质优的伞的确可以有效阻隔紫外线，但是不论它如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外线。可对来自于诸如地面反射、玻璃橱窗折射的紫外线可说是一点用处都没有。唯有在皮肤表面直接涂上防晒乳液才能彻底隔绝紫外线。防晒误区4：只注重面部防晒。防晒并非只是脸面的事情，使用防晒产品时要考虑的部位有面部、颈部、耳朵、手背、胳膊、腿、脚，尤其是夏天，这些部位都要关注，所以防晒产品有适合面部使用的，还有适合身体使用的，可根据需要选择。

　　防晒误区5：有遮瑕功效的BB霜防晒效果更差。近年来，防晒已不作为很多产品的唯一功能，而是和其他功效如保湿、营养、抗衰老等结合在一起，隔离霜的概念也不仅限于防晒产品，有一些也具备了遮暇、调整肤色等类似粉底的功效。但其效果并不会变差。目前这种具有粉底、防晒、营养皮肤等多种功效的护肤品越来越多，也可以说是化妆品发展的一种趋势，选用此类产品，可使护肤变得更加简单。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。

夏天脸晒黑了如何变白

　　紫外线直射在脸上，容易使皮肤变黑，有以下几种变白的方法：第一种，可以选用食疗的方法，可以熬柠檬百香果茶，柠檬中含有大量的维生素C以及维生素E，能够起到抗氧化的作用，可有效美白。第二种，外部用药，可以在变黑的地方涂抹维生素E软膏，也可以涂抹芦荟胶，这些物质能够起到分解黑色素的作用，可以使脸部变白。在治疗期间，一定要做好防晒工作。

　　脸晒黑以后想要变白就可以准备一些新鲜芦荟或者黄瓜来按揉脸部皮肤，或者用牛奶清洗脸部，能达到一定美白作用，平时多吃一些丰富维生素c的食物，还可以使用适合自己的美白护肤产品，这样能达到好的作用，每天早上起来还要空腹喝一些白开水，让新陈代谢速度提高，饮食要以清淡为主，还可以选择适合自己的方法运动锻炼，这样就可以让内分泌得到调节。

　　可以试试打美白针,美白针的成分主要是传明酸+VC。其原理是抑制+抗氧化。由于黑色素生成时,自由基的氧化作用与局部反应有关,因此抗氧化也是美白的重要一步。减少聚集的黑色素,再结合可抑制黑色素形成的维生素C可改善色素沉着,也就是说,打完美白针后,皮肤将尽可能地恢复原色。其实平时是要注意防晒的，可以有效的预防脸被晒黑。暴晒后需要立即做皮肤舒缓面膜或者涂一些芦荟胶，使皮肤得到修复和补水。先不可以使用美白的面膜，修复后可以连续用上三天的美白面膜进行急救，平时吃一些维生素e和维生素c使皮肤变白。