生地黄的功效与作用

　　生地黄是一种中草药，生地黄具有强大的功效，不仅可以抗衰老，而且还有抗击肿瘤的效果，但是在服用生地黄时需要注意很多的事项，因为生地黄也是有一定副作用的，那么，生地黄的功效与作用都有哪些呢?

生地黄的功效与作用

　　所谓的生地黄也就是平时所说的，生地是属于中药材，也是食材。生地黄具有提高蛋白质合成和淋巴细胞DNA的合成作用，这样的话就能够增强免疫细胞的功能。曾有报道这样说，地黄和生地为主的增液汤能使亢进的体液免疫下降，具有免疫抑制作用，其有效成分为甾醇类。由此，更可以证明生地具有提高人体免疫力的作用。

　　1、增强身体免疫力

　　生地以很好的提高体内淋巴细胞的合成，这样细胞的免疫能力也就可以获得大大的提高，有效的保护身体健康。曾经有报道表示，生地中所含有的一些物质进入身体之后而已很好的促进体液免疫能力下降，这样就可以起到抑制作用了，有效的提高人体免疫力。

　　2、改善阴虚患者

　　生地泡水喝之后可以和好的改善身体中甲状腺的功能，特别是对亢进的情况有着很不错的疗效。除此之外，生地还能够有效的治疗一些阴虚患者不舒服的情况，特别是促进血浆中一些特别物质的含量正常，让肾上腺素以及肾经兴奋处于一个正常的情况。

　　3、降低体温

　　如果身体出现了高温的情况，那么可以通过将生地泡水喝来降低温度。生地可以很好的抑制体温中枢，这样就可也以起到降低温度的作用了。

　　4、强心功效

　　生地泡水喝之后还具有强心的功效，特别适合一些心脏衰弱的患者。除此之外，生地进入身体还可以起到利尿的作用，这样就可以扩张肾血管，特别是其中所含有梓醇苷还有其他的衍生物，都能够促进身体健康。

　　5、补血

　　生地进入身体之后还可以刺激骨髓，这样体内的红细胞以及血小板还有血红蛋白等等都会增加。

　　6、抗辐射、防治肿瘤、延缓衰老

　　通过实验我们发现，生地具有非常不错的抗衰老、防治癌症以及抗辐射的功效。科学家在小老鼠的身上进行了实验，发现如果小老鼠吃了生地之后在辐射的照射下，小板含量会大大降低。除此之外，地黄还具有一定的抗肿瘤作用，令体内的胃癌细胞大大下降。将生地泡水喝之后，体内的羟自由基以及超氧自由基会大大减少，保持青春永驻。

　　7、提高睡眠质量

　　生活中很多人都容易出现睡眠质量不好的情况，这主要是由于身体出现了亏损的情况，所以睡眠就变得不好了。生地进入身体之后可以很好的治疗失眠多梦以及心悸不安的情况，有效的提高睡眠质量。

孕妇能喝生地绿豆水吗

　　生地又名生地黄，野地黄、山烟根等，为玄参科植物地黄的块根。多年生草本植物，体高10-30厘米，密被灰白色多细胞长柔毛和腺毛。根茎肉质，鲜时黄色，在栽培条件下，直径可达5.5厘米，茎紫红色。叶通常在茎基部集成莲座状，向上则强烈缩小成苞片，或逐渐缩小而在茎上互生;性喜温和，阳光充足的环境。

　　孕妇不建议喝生地绿豆水的，这类食物属于比较寒凉的食物，如果喝绿豆水的话，可能会给孕妇带来一些不好的影响，严重的还可能会出现流产的情况，平时饮食方面可以多吃一些温补性的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、牛奶等各种蛋白质含量比较高的食物。

　　而像火锅、烤肉这种经过短时间烹饪就加工而熟的食物，孕妇也尽量不要食用，因为牛肉或者羊肉需要经过很长的蒸煮时间，才能够将肉质中残留的一些寄生虫杀死，否则肉之类的寄生虫会通过活动进入到孕妇的血液内，之后还会接触到胎儿的胎盘进入到胎儿的体内影响大脑正常发育。

　　女性怀孕之后要注意各种维生素的补充，这时候就可以选择一些性温的水果和蔬菜，充分的补充维生素对胎儿的正常发育有着非常关键的作用，不过到了孕后期，孕妇也要有所注意，尽量减少含糖量、脂肪类比较高的食物，以免胎儿的体重过大。