教你快速去除鱼尾纹

　　当一个人的年龄不断增大的时候，他们的身体会出现一些变化。比如说，人们变老的最明显的表现症状就是脸上会出现皱纹。有很多的人在变老的时候都会出现鱼尾纹，而大多数的人在出现鱼尾纹时都会通过物理手段来进行改善。那么教你快速去除鱼尾纹的方法有哪些呢?

教你快速去除鱼尾纹

　　要祛除眼角鱼尾纹，大家需要注意日常生活的饮食结构，并且要掌握适当的方法，持之以恒，才能见到成效。主要有以下几种小妙招。

　　1、多吃胶原蛋白丰富的食物。

　　胶原蛋白能有助于皮肤眼角皱纹的修复，减少鱼尾纹的发生。在食材的选择上建议可以多选择猪蹄、猪皮、牛筋、鸡蛋等富含胶原蛋白的食材，烹饪方式以清蒸或者炖汤较好(这也是最健康的烹调方式)。

　　2、多用眼霜。

　　市面上眼霜品牌很多，建议选择大品牌的产品。眼霜中的精华素能帮助眼角皮肤修复，有助于减少皱纹。在使用眼霜的时候不能涂抹一下就完事了，应该在涂抹后多在皮肤上来回做顺时针按摩，有助于皮肤对眼霜的吸收。

　　3、使用蛋清。

　　取新鲜鸡蛋，留下蛋清，直接将蛋清涂抹在眼角皮肤上，并适当按摩，十分钟后再用清水洗净。每天临睡前用一次，可以连续使用一个月观察效果。

五个“一”轻松去鱼尾纹

　　一分钟按摩

　　长时间的按摩是可以去除眼角的鱼尾纹的，只要你的方法是对的，坚持每天做起来就可以去掉烦人的鱼尾纹哦。

　　step1.用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩很重要;

　　step2.用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳;

　　step3.下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉;

　　step4.闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛疲劳。

　　一团米饭

　　米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

　　当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。

　　一根鸡骨

　　皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中重要的成分。

　　把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

　　一杯啤酒

　　啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。

　　适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

　　一块口香糖

　　咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

　　每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。