推荐治疗便秘的中草药

　　便秘是日常生活中很长出现的一种症状，根据现在很多朋友的饮食，习惯都不好，经常吸烟喝酒，还有吃一些重口味的食物，严重的影响了自己身体的肠胃功能，导致出现便秘的情况，那么推荐治疗便秘的中草药有哪些呢?

推荐治疗便秘的中草药

　　对于实热所致的便秘，可以选用大黄、芒硝、石膏、枳实、厚朴、杏仁、郁李仁、瓜蒌仁等中药。对于气滞所致的便秘，可以选用乌药、沉香、枳实、大黄、莱菔子、陈皮等中草药。对于脾虚气弱所致的便秘，可以用黄芪、火麻仁、陈皮、山药、党参、白术等草药。脾肾阳虚所致的便秘，可选用肉苁蓉、当归、牛膝、升麻、菟丝子等草药。

　　中医讲究辨证论治，便秘在临床上可以分为寒性便秘、热性便秘、血虚便秘、气虚便秘等。根据不同的证型，给予不同的中药治疗。寒性便秘患者可以服用温脾汤或半硫丸;热性便秘的患者可以服用麻子仁丸等;气虚便秘的患者，可以服用黄芪汤或人参汤;血虚便秘的患者可以服用四物汤;阴虚便秘的患者可以服用小承气汤、增液承气汤等。

　　在中医药方面治疗便秘的中草药有很多，比如大黄，大黄性味寒凉，可以起到清热、泻火、通便的作用。比如番泻叶也具有泻下的作用，番泻叶入大肠经，可以起到泄热导滞的作用。比如芒硝，芒硝可以荡涤胃肠的湿热，软坚化滞，可以起到软化大便而通便的作用。再比如郁李仁、柏子仁等，这些都可以治疗肠道便秘，起到润肠通便的作用。当归、生地、麻仁、枳壳、肉苁蓉、大黄等，其功能有润肠通便的作用，促进机体新陈代谢的作用，还可促进胃肠道蠕动，促进排便。玄参、麦风、生地、山药、山茱萸、丹皮、茯苓、泽泻、麻仁、玉竹、决明子、蜂蜜等。3.四磨汤口服液：主要成分有：木香、枳壳、乌药以及槟榔等，其功效主要有顺气降逆以及消积止痛，可有效缓解便秘。

便秘的主要原因是什么

　　便秘的原因主要跟饮食和生活习惯有密切的关系，饮食上如果喜欢抽烟、喝酒，喜欢吃肥甘厚腻、辛辣、油炸、烧烤以及烘焙类的食物，再加上平时不不爱运动，喜欢坐着躺着，就容易出现便秘的症状。所以出现便秘，首先要从饮食和生活习惯上进行调节，要以清淡易消化饮食为主，多吃水果蔬菜，多喝水，可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜有润肠通便的作用，也可以喝绿豆水，绿豆有清热解毒通便的作用，对于缓解便秘都是有作用的。另外可以增加运动，运动可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。

　　便秘分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘常见的原因如下：1、排便习惯改变，长时间熬夜、工作压力大、情绪紧张、长期久坐活动少等，导致正常的排便时间紊乱。2、饮食不合理，不喝水、挑食、偏食、不喜欢进食水果和蔬菜，导致进食纤维素含量不足，对胃肠道蠕动的刺激作用减弱。3、滥用药物，长时间依赖导泻的药物导致胃肠肌肉功能紊乱。4、胃肠功能紊乱，见于肠道易激综合征。器质性便秘多见于肠道疾病引起肠腔狭窄或者是梗阻，引起肠道宿便长时间留存在肠道里，比如有些其他器官的疾病引起局部压迫症状，包括盆腔肿瘤。另外还见于痔疮患者，由于肛门括约肌有痔疮，排便时容易引起疼痛，造成患者不想排便，时间长了也是产生便秘的原因。

　　便秘的主要原因是胃肠道蠕动变慢，蠕动变慢就会导致大便在体内滞留时间长，大便的内的水分被过度吸收，大便表面粗糙，与肠壁摩擦力增加，造成外排困难形成便秘。便秘是常见的病症，便秘可以加重痔疮出血和肛裂出血，严重的话会引发机体产生贫血，肛瘘等病症。儿童便秘还与饮食不规律，生活不规律等有关。建议在出现便秘后可以在医生指导下使用开塞露排出宿便，在饮食上保持食物多样化，多进食新鲜蔬菜水果，多喝些酸奶等都可以减少便秘的发生。