2021-06-04 16:27:28出处:PCbaby作者:佚名
春天风沙大,气候干燥,如果蔬菜等相对进食不足,容易导致维生素不足。补充维生素B2、维生素A或适当食用胡萝卜、西红柿、洋葱、菠菜及水果会有好处。春天常晒衣物及被褥、湿扫房间,使用加湿器,经常通风换气,必要时配合服用板蓝根冲剂、大青叶冲剂,或以4%盐水漱口,遇天好时多出去走走、踏踏青、晒晒后背等均对防病保健有益。
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