穴位可以止痛吗人体六大止痛穴位推荐

　　人体有362个穴位，每个穴位都有相对应的经络和脏器。通过对于穴位的治疗，可以对应的治疗脏器的疾病。穴位的治疗作用有近治作用、远治作用和特殊作用。例如头上的穴位治疗头痛，腰上的穴位治疗腰痛。那么，人体六大止痛穴位是什么呢?

穴位可以止痛吗人体六大止痛穴位推荐

　　1、揪揉眉间

　　无论你是感冒还是心烦，头疼总是如影随形。在你紧锁眉头时，不妨轻轻舒展开来，因为解除头痛的开关就藏在两眉之间。两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。

　　2、按虎口或下关穴

　　“牙痛不是病，疼起来要人命!”牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。一个在“虎口”附近，即拇指、食指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时，应朝小指方向用力，这样才能更好地发挥疗效。

　　3、后溪穴

　　我们在平时的生活中，在天气比较炎热的时候，都会吹空调睡觉或者是开窗子，便会引起脖子受寒气，第二天起床的时候就会出现，我们平时说的“落枕”的现象，脖子变得僵硬并且疼痛难忍，不能扭曲、也不能低头。

　　4、攒竹穴

　　腰扭伤疼痛 剧烈运动时、搬东西时，甚至跟人说话猛地扭身的时候，都有可能造成腰扭伤，尤其是长时间伏案工作，较少运动和从事体力劳动的人，更容易出现闪腰等情况。

　　5、足三里穴

　　当我们因为吃了冷饮、吹了冷风、吃的不恰当等引起胃疼的时候，可以掐按我们的大腿外侧。掐按点在膝盖向上四指宽的位臵，可以用手指或者用梳子背、笔尖等寻找这个位臵最痛的点。

　　6、提揉“肩峰”

　　很多人经常帮父母揉肩，但是很少有人知道揉肩止痛的标准动作是什么。揉肩除了能舒活肩部气血，还能按压“肩井穴”，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕等症状。

痛经按哪个部位能止痛

　　痛经发病以经期或行经前后小腹疼痛为主证,疼痛一般发生在月经来潮前数小时,月经开始后疼痛逐步或迅速加剧,历时1~2小时到2~3小时不等。表现为下腹痛或腰骶部疼痛,常为阵发性绞痛,严重时可放射到股前内侧,少数延伸到膝下或腿后部。有些伴有面色苍白,出冷汗、手发凉,恶心,呕吐,甚至晕厥,虚脱等症。

　　一、三阴交穴，这个穴位位于小腿内侧，即在足内踝尖上三寸的胫骨内侧缘后方部位，有痛经的女性可以用左手拇指指腹分别揉捻三阴交穴，直到有酸胀感为止，左右两边各一分钟。

　　二、太冲穴，它位于脚大趾与第二趾之间的部位，痛经的女性可以先用左手拇指指腹揉捻左边的穴位，直到有酸胀感后，再换左边的，各一分钟时间。

　　三、子宫穴，这个穴位在下腹部，具体部位为脐下一横掌处，正中处，为更好的找准穴位，可在腹部正中线三寸的位置，旁开四横指距离，各有一点就是子宫穴，按摩时可用双手食指、中指按压住两旁子宫穴，注意稍加压力，缓缓点揉，直到有酸胀感为宜，按摩五分钟，腹腔内有热感最好，具有活血化瘀、理气止痛的作用。