腋臭如何食补比较好

　　在人体中存在很多的腺体，在腋下也有一些腺体，若腋下的腺体发育较为发达，平时分泌很多，就会导致腋臭的情况。腋臭会严重的影响到人们的生活，特别是夏天的时候。腋臭需要进行合理的调理，合理的饮食也可以缓解腋臭，腋臭如何食补比较好?

腋臭如何食补比较好

　　1.狐臭患者应多以清淡食物为主，注意饮食规律。狐臭患者可多吃富含水分的水果、蔬菜及高纤维的食物。水果、蔬菜类食物可以补充人体维生素，而高纤维的食物可以促进狐臭患者排便，以缓解狐臭病人排便难的症状。

　　2.咸鱼头豆腐汤 可准备咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片。洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲 内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。咸鱼头味甘兼具清热作用，而 豆腐性凉，有清热解毒之效，对于腋臭溃烂、牙龈肿痛、腋臭及便秘等都甚有功效。

　　3.黄瓜粥。可准备黄瓜50克，大米100克。黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。平时多喝一些清 新的茶饮，对减缓和治疗腋臭大有裨益，例如：很多天然的花草茶、薄荷茶等，都是消除腋臭不 错的天然茶饮，专治肝火盛或内湿引致的舌干腋臭。

　　4.要注意腋臭的补充:冬天多喝水，一天的饮水量必须在2升左右才能有效果。夏天吃一些富含水分的水果、蔬菜和甜瓜有助于减少难闻的气味。西瓜、冬瓜、卷心菜、莴苣和橘子都富含水分。吸收更多纤维和水的食物可以加快排便速度，减少细菌的生长。

腋臭的治疗方法

　　1.传统手术施行手术把顶浆腺切除，是彻底和狐臭告别的方法。目前常见的手术方法就是在腋下长腋毛的地方划一刀到两刀，把位於皮下组织的顶浆腺除掉，再将皮肤缝合，贴回去原来的地方。这种方法基本上效果不错，但是缺点是伤口不好照顾，并且会在腋下留下一道或两道疤痕。

　　2.腋臭刮吸术：通过1cm长的小切口，采用刮匙或抽吸法去除腋臭，其创伤小，但复发率较高。

　　3.A型肉毒毒素注射治疗。原理：肉毒素作用于大汗腺，抑制大汗腺的分泌，长期使用可致使大汗腺萎 缩，汗液分泌下降，从而达到治疗腋臭的目的。

　　4.小切口皮瓣法：通过2-3cm的小切口皮下剥离后，彻底剪除大汗腺。

　　5.如果狐臭不是特别严重，只是有点味道，可以选择积极清洗，局部涂抹新霉素软膏和止汗露，效果都可以。