拉肚子是什么原因

　　拉肚子可能是服用了过期变质的食品，而且健康的肠道需要维持在肠道均衡的条件下，如果肠道中细菌含量比较高，就有可能就会造成腹泻。那么拉肚子是什么原因？

拉肚子是什么原因？

　　健康的肠道需要维持在肠道均衡状态下，这样的情况，会发现肠道菌群正常，一旦肠道均衡性被打破，菌群错乱会导致肠道均衡不再平衡，会导致细菌、病菌进入肠道，“肆虐”肠道，病菌不断增多，会导致腹泻更加频繁。

　　饮食不当也会造成腹泻加快，尤其是吃了不该吃的，以生冷的食物而言，一旦过多食用将会刺激胃肠道，在这种生冷食物刺激下，会发现胃肠道刺激性明显加快，肠道蠕动速度比以前增快很多，频繁的腹泻就出现了。

　　对于某些食物的难以消化吸收，生活中存在这样的情况，有些人一喝牛奶就会拉肚子，也有一些人一吃青菜就会拉肚子，这种对于食物的摄入不同，造成拉肚子需要特别注意。

　　就饮食进行分析，还需要考虑食物清洁，如果所吃的食物不干净、不清洁对胃肠道也是有刺激的，食物不净、饮食不洁，也会导致细菌增多，对胃肠道有很强的不利情况，拉肚子更加频繁。

　　足以看出，动不动拉肚子带来的影响还是非常大的，这些原因要提前了解，科学合理改善才最关键，例如如果是肠道不适导致，最好早观察早了解，去咨询医生。如果发现对于某些食物过于敏感、难以吸收，在今后的生活中一定不要吃。

　　有两种方法可以治疗宝宝拉肚子：

　　1、 转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决。一般转奶需要2周的时间，第一次转奶应从每天的中间餐数开始，然后每隔几天增加一次转奶的餐数，直到完全转为新的奶粉。考虑到宝宝的体质各不相同，转奶的步骤也可因人而宜，酌情调整。

　　2、注意气候变化，及时增减衣服，注意腹部的保暖。每次便便后，都要用温水清洗宝宝的肛周，勤换尿布，及时处理粪便并洗手消毒，以免重复感染。同时加强体格锻炼，预防感冒、肺炎、中耳炎等疾病。

宝宝拉肚子可以吃什么？

　　1、非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的 。

　　不要选择需很长时间才能消化的食物，选择以米粥或菜粥等淀粉类为主的食品，并做得软一些。但如果婴儿不愿意吃的时候也不要勉强，在一段时间内孩子不进食非母乳性食品也没有大问题。

　　2、若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。

　　3、 用孩子喜欢吃的饮品来补充水分

　　因腹泻而失水时，补充更多的水分是非常重要的，可以多找一些孩子喜欢喝的饮品，如开水、果汁、蔬菜汁等。当腹泻严重，并伴有呕吐情况时，更应频繁地补充水分。

　　引起婴幼儿腹泻有许多原因，大体分为两类：

　　一类为非感染性因素造成的，如饮食喂养不当或天气变化均可引起腹泻。饮食方面引起的腹泻包括进食过多或过少;食物成分改变，加糖过多(反之，糖分摄入过少易引起便秘);添加辅食过快，引起不适，天气炎热时给孩子断奶等。天气变化如孩子受凉，可使肠到功能紊乱;气候炎热可使胃酸和消化酶分泌减少，消化不良引起腹泻。

　　另一类为感染性因素造成的，如孩子进食的奶具或食物不洁，使细菌进入体内造成腹泻;长期服用广谱抗生素，致使肠到菌群失调引起腹泻;小儿患急性上呼吸道感染、肺炎、中耳炎、泌尿系统感染、咽炎等病时，由于发热及病原体毒素的影响，均可造成腹泻。