脸上长斑是因为什么原因引起的

　　脸上长斑可能和年纪有一定的关系，有很多人在生完孩子以后就会出现长斑，其实这和体内激素分泌有直接的关系，而且脸上长斑的原因有很多，那么脸上长斑是因为什么原因引起的？

脸上长斑是因为什么原因引起的？

　　1, 新陈代谢和激素出现了变化。当人们的新陈代谢系统出现了问题，可能就会导致黑色素无法排出来而堆积在面部，如此时间一长，就容易产生色斑。并且随着年龄的增长，慢慢的脸上也会出现老年斑。而身体内激素变化也是导致长斑的原因之一，像在孕期孕妈妈们就会因为体内的激素变化而出现长斑的现象。

　　2, 受紫外线的影响。我们常见的黄褐斑和雀斑就是因为长期受到紫外线照射而引起的。所以在平时我们一定要做好防晒工作，无论是夏天还是冬天都要记得防晒，有些人可能觉得冬天太阳光不大，就不用防晒。但其实冬天紫外线也是很强烈的，所以我们还是要引起重视。

　　3, 精神压力大和不良的生活习惯。经常喜欢熬夜，作息不规律的人是容易导致出现内分泌失调的，当内分泌失调后脸上自然就会出现斑点。另外，有些人因为精神压力过大，老是出现失眠的现象。长时间如此也会长出斑点。

　　脸上有斑多吃这几种水果有好处，能帮助淡斑!

　　1、苹果

　　苹果的祛斑效果是比较不错的，可以先把苹果皮去掉，然后切成块状，把苹果块放在碗里面最后把苹果捣碎成泥，加入鸡蛋和橄榄油，并且均衡的进行搅拌，最终搅拌成糊状就可以了。在洗完脸之后，把这些苹果泥贴敷在脸上，一般可以贴敷10分钟左右，这样就可以达到很好的祛斑效果。

　　2、香蕉

　　香蕉的祛斑效果比较明显，一般适用于任何皮肤，方法也是比较简单的，我们只需要把香蕉做成酱状，然后涂抹在皮肤上。一般涂抹20分钟之后，就可以把脸部清洗干净，这样可以达到一个很好的营养皮肤的功效，还能增强皮肤的抗氧化能力，是比较不错的祛斑水果。

脸上长斑喝中药调理吗？

　　1、参芪膏山参100克，黄芩200克，麦冬100克，白芍50克。将涂药剁碎，加适当冷水煎汁。去渣取汁，以慢火萃取成泥状，再添加与稠膏相等的纯蜂蜜收膏既成。每天早中晚服食1匙，用开水冲服。

　　2、五白消斑膏白芨、白附子、白芍各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。以上诸药共研粉末，每一次用少量药末放进蛋清调为稀膏。熬夜前先用温水浴面，随后将此膏涂于斑处，早上起床清洗。

　　3、退斑汤生地、熟地、川芎各12克，黄芩、香附、薏苡仁、羌活、白僵蚕、白术茯苓、白芍各9克，白鲜皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每天1剂，或为水丸，每一次6克，每天3次。

　　4、柴胡防晒隔离消炎喷雾器取药材黄芩1两及其苦参5钱，并将二种中药材都研磨成粉末，以后添加冷水开展火灾煎制。大概十五分钟就OK了哦。煮好以后就可以立即食用了。

　　5、中草药材紫草洗方紫草30克，茜草、白芍各10克，白芍、苏木、玫瑰花、姜厚朴、丝瓜络、木通各15克。放水2000～2500ml，烧开15～20分钟，外洗敷脸。对肝斑、中毒副作用黑皮病及脸部继发性色素沉着功效优良。

　　中药调理在我国有数千年的历史，很久以前就有神农尝百草的传说，更有李时珍的本草纲目流芳百世。它由于都选择天然植物，因此对身体没什么伤害，效果却是出奇的好，因此直到现在依然经久不衰。脸上长斑非常的烦恼，女人都是爱面子的，想要去除黄褐斑试试用中药养颜汤调理。

　　原料：白芷，白芍，百合，蜂蜜，香附子，糯米。

　　做法：百合、香附、白芷、白芍、糯米等五味中药，加入水少许，煮成汁液;再倒入一些水煎熬，取出汁液。把二次的汁液均匀的混合在一起，滴入一些蜂蜜，就可以食用。

　　这个中药养颜汤没想象中的那么苦涩，还有点甘甜的味道，祛斑最有效。

　　色斑出现主要是身体内部出现问题，想要去除它最好就是用中药祛斑方法。草果、白果各二两、黑豆少许，碾成粉末，每天取一些放入水中洗脸，然后擦些补水霜。诗薄莱坚持三个月、皮肤会变得白嫩光滑。