长期服用维生素E的危害

　　说到维生素E，尤其是女性朋友并不陌生，因为维生素E拥有，延缓皮肤衰老的辅助功能，让女性保持青春活力，对皮肤有很好的美容作用，那么长期服用维生素E的危害有哪些呢?

长期服用维生素E的危害

　　正常剂量的补充维生素E，一般不会对身体造成伤害，但是如果长期大量的服用维生素E，可能会产生一定的副作用。维生素E是一种脂溶性维生素，大量用服用维生素E可能会造成静脉血栓性炎症或静脉栓塞。维生素E为酸性，会刺激胃黏膜，长期大量服用有可能会诱发糜烂性胃炎、反流性胃炎等副作用。另外长期服用大量维生素E，还会增加肾脏和肝脏的负荷，所以维生素E应该短期适量服用，不得长期超剂量服用。

　　长期服用维生素E，如果是小剂量的，对身体没有很大的副作用，但是如果长期大剂量的服用E，会有一定的副作用。会引起各种相关的疾病，比如会导致血栓性静脉炎，肺栓塞，血压升高;部分病人有可能会出现头痛，头晕以及视物模糊以及出现荨麻疹的症状也，会加重一些疾病比如糖尿病和心脏病的病情，还会引起内分泌功能紊乱和降低机体的免疫功能

　　服用维生素e可以有效的延缓您皮肤衰老的速度，并且可以加快身体的代谢，对您的心血管也有一定的保护效果，预防您出现动脉硬化的情况，并且可以预防您患上高血压、冠心病等疾病。除此之外，服用维生素e还可以达到增强女性生育功能的效果，不仅如此，还可以达到美白淡斑的效果，并且针对静脉曲张的情况也有一定的治疗效果。但是如果服用过多，则可能会引发内分泌紊乱的情况。

女人口服维生素E有什么功效

　　女性吃维生素e益处很多，最先是女性朋友更为关心的祛斑美白，维生素e能够有效的减缓皮肤衰老，使肌肤越来越光洁嫩白，尤其是在对去痘实际效果比较明显。维生素e能增多女性怀孕几率，能够有效的提高子宫卵巢功能，推动卵子增多，提升女性的怀孕几率。但是不建议患者随意食用药物，药物的使用建议在医生的指导下进行，不要随意使用。平时注意多进行锻炼，提高身体的抵抗力，吃一些新鲜的水果、蔬菜等食物。

　　维生素E的作用，一是推动生殖，由于维生素E能够 推动性激素的代谢，使男人精子能够 增多活力和数目，还能够 增多女性雌性激素的浓度值，进而做到提升生殖能力的实际效果。生产能力强，可避免小产。美容美体，由于维生素E能够 抵抗自由基，还可以抑止油脂超氧化物的形成，进而消除黄褐斑，还能够 降低色素的形成，做到美容美体的实际效果。药物的具体服用要在医生的具体指导下进行，不可自己随意使用。

　　维生素E属于抗氧化剂中的一种，具有抗氧化的作用，女人吃维生素E可以保护皮肤，减少疤痕和色素沉着。其次，育龄期女性吃维生素E，还可以促进性激素(雌激素)的分泌，预防流产。再一个维生素E还能够改善脂类代谢，预防动脉粥样硬化。还有一个好处就是可以减少细胞的耗氧量，有效减少皱纹的产生，延缓衰老。适量的女性维生素E补充剂可以帮助女性延缓衰老，增加皮肤光泽，使皮肤变白，淡化色斑，消除脸上的黄褐斑，并具有美容和青春的功效。维生素E具有一定的皮肤增生和生长作用。它可以帮助治疗痤疮留下的痤疮痕迹，并具有消除痤疮痕迹的效果。