柚子吃多了会上火吗

　　柚子具有美容养颜、清热解毒、治疗冻疮的功效，柚子有红心柚子和黄心柚子，柚子皮也含有丰富的营养物质，可以用来食用，也可以用来护肤，是很多女性的最爱。柚子形态与橘子和橙子很像，橘子和橙子吃多了都会上火。那么，柚子吃多了会上火吗?

柚子吃多了会上火吗?

　　柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

　　另外，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。

　　其次，柚肉中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

　　最后，柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

　　综上所述，柚子不仅不上火，还可以去火，但是柚子性寒，切记不能多吃哦!若你是属于脾虚腹泻的患者的话，就更要少吃柚子了。

怎么去火排毒?

　　1、胃火：可能出现口臭、口苦、腹胀、腹痛、反酸、嗳气等症状，可以用莲子心、麦冬等中药代茶饮，来清胃热、养胃阴。

　　2、肝火：肝火旺多表现为头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、急躁易怒、耳鸣、胁肋灼痛、小便短黄、大便秘结等。应该忌烟酒，作息规律，必要时可用龙胆泻肝丸一类的药物治疗。

　　3、肺火：可表现为咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰，或痰少而黏、口鼻干燥等。可以吃一点属性偏凉的食物，如芹菜、菠菜、冬笋、百合。少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

　　4、心火：多出现悸烦不宁、寐少梦多、手足心热等，可以用莲子、百合等清心火。