便秘是一种让人感到十分讨厌的疾病,便秘的人都为此感到非常头疼,甚至有的人还会感到胸闷,一开始吃一些通便的药物还是有用的,但是后来慢慢就没效果了。有人介绍一种刮痧治疗方法,那么刮痧竟能治便秘吗? 刮痧竟能治便秘刮痧是可以治疗便秘的,因为在临床上通过刮痧可以刺激到腹部及腰背部的各个穴位,都能够有效的促进胃肠道蠕动,对于缓解便秘效果也比较好。但最重要的就是改善饮食习惯,尽量增加粗纤维食物的摄入量。 中医讲刮莎能活血化淤、袪邪排毒,对便秘有一定治疗效果。但不能专门依靠刮痧来治疗便秘。便秘主要问题还是排便习惯和生活习惯的问题。治疗便秘,在刮痧的同时,要改变排便习惯和生活习惯。忌辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成按时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜等。 1、背部:刮脾俞、肝俞、大肠俞穴,轻刮至出现痧痕为止注:从上往下轻刮,不可逆刮。 2、腹部:刮天枢、大横、气海穴,轻刮至出痧痕为止。 3、上肢部:刮支沟穴。 4、刮下肢部足三里、上巨虚穴。 天枢穴在肚脐(神阙穴)旁开2寸的位置。由于该穴位在腹部,刮疗时,病人可配合着鼓起肚子,从上而下刮疗该穴位,可改善肠腑功能,消除或减轻肠道功能失常而导致的便秘,且功效明显,最后可留罐10~15分钟,增强治疗效果。 脚底刮痧治胃病刮痧能治疗胃病。刮痧一方面可以调理人体内部的气血,起到活血通络的作用。另一方面也可以祛除体内的一些邪气,比如寒邪。所以在日常生活中,如果具有疼痛性疾病,外感疾病,都可以运用刮痧的方式进行缓解。但是需注意的是刮痧不是每个人都适用的,因此应在专业医生的指导下进行正确的使用。而且胃病需要注意加强饮食保健。 刮痧也是一种治疗方法,主要是针对疾病的反射区进行刮痧的,要求手法,反射区一定要正确,只要手法与发射区正确,刮痧也是可以治疗胃病的。 |