怎样预防电脑辐射

　　现代社会属于信息化的社会，电脑在我们的学习生活当中占有非常重要的地位。虽然电脑对我们的学习工作帮助很大，不过电脑的辐射也一定程度上会伤害我们的身体健康，那么怎样预防电脑辐射呢?

怎样预防电脑辐射

　　首先你要保持你皮肤面孔的干净，因为电脑屏幕工作时会产生静电从而将空气中的灰尘聚集在周围，这也是为什么时间长了总会看到电脑周围有大量的灰尘，细小的灰尘也会渗入到我们的毛孔中，本身对我们的皮肤可没有什么好处。

　　操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。 室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。另外，在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。

　　抵御电脑辐射最简单的小办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。经常在电脑前工作的人，要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质，对人体的五险一金造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。由于茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。

经常被电脑辐射会怎么样

　　长期、过量的电磁辐射会对人体生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害，是心血管疾病、糖尿病、癌突变的主要诱因和造成孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素，并可直接影响未成年人的身体组织与骨骼的发育，引起视力、记忆力下降和肝脏造血功能下降，严重者可导致视网膜脱落。此外，电磁辐射也对信息安全造成隐患，利用专门的信号接收设备即可将其接收破译，导致信息泄密而造成不必要的损失。过量的电磁辐射还会干扰周围其他电子设备，影响其正常运作而发生电磁兼容性(EMC)问题。

　　由于工作需要有一部分人需要在上班期间一直使用电脑办公，而长时的坐立会导致神经和血管的压迫造成肌肉损伤。日积月累就会感觉腰酸背病痛。