背心痛是怎么回事

　　背心痛是很多成年人都会遇到的情况。不过绝大多数人都不会把这个部位的疼痛放在心上，认为这只是一时的肌肉疼痛，稍微忍一忍就可以。但其实背心痛不是一件小事，往往是由其他疾病所引起的疼痛，一定要引起重视。那么，背心痛是怎么回事呢?

背心痛是怎么回事

　　背心痛有可能是心脏的问题，如果心脏有心肌缺血或心脏有心肌梗塞时候，患者主要表现出左侧前胸疼痛，但是也有小部分患者可以表现出左侧背部疼痛，这种情况需要通过心脏相关检查进行明确;也有可能是由于背部胸神经痛，长时间的坐或低头看书等这些原因。

　　1、姿势不良

　　对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳。晨起时常不觉得有异，工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点，酸疼的范围却是相当广泛。姿势不良对腰臀部位的肌筋膜造成伤害时，不同部位的痛感不尽相同;比方，髂腰肌就是腰痛的藏镜人，腰方肌的疼痛总让人误以为肾脏出问题了，臀中肌不仅让臀部疼，走起路来会更痛。

　　2、风湿病。风湿病也会导致人体出现背心疼痛的症状，风湿病是非常普遍的自身免疫性的疾病，病程时间非常长，主要是侵犯人体的关节骨骼以及肌肉，很多患者朋友们在到了后期会发现后会有疼痛症状，尤其是天气变凉之后疼痛症状就会加重。

　　3、肩周炎。肩周炎的患者在发病初期会有轻微的疼痛症状，而随着病情进一步的发展，很多的范围会不断性的扩大，患者会有背痛的症状。患者要尽早的到医院去治疗，生活中要保持正确的坐姿。

孕妇为什么背心痛

　　前者大多是由于受凉，受伤，劳累等引起的。后者主要是怀孕之后，腹部压力增大，脊柱负担过重引起的。孕妇尽量在白天不要过多的睡觉，白天睡眠时间一般不超过两个半小时，如果白天睡眠时间过长，很会引起夜晚失眠，而失眠会让孕妇翻来覆去不易睡着，所以很容易造成腰酸背疼现象发生，当然也不排除有盆腔炎或是盆腔积液的可能性的，最好还是到医院做一个详细的检查。

　　1、按揉腰背，用手掌掌根或拳面放在准妈妈后背脊柱两侧肌肉，做轻快的、柔和的回旋运动，注意手要按住肌肉施加一定压力，不要在皮肤上摩擦。在一固定点按揉数十秒后将手向下移一手掌宽，再重复此操作，直至按揉到臀部以上。

　　2、摩擦大椎，用手掌放在大椎穴上(患者低头时颈椎与胸椎之间最突起的脊椎下方的凹陷)反摩擦(可左右手交替进行)20-30次。

　　3、点按背俞，将双手拇指指端放在大椎穴(低头时颈椎与胸椎之间最突起的脊椎下方的凹陷)左右各旁开一横指的地方，用一定的力量点按并持续数秒钟，下移一厘米左右的距离再点按，如此操作直至臀部以上。