吃柚子上火怎么办

　　现代人生活节奏快、压力大、经常吃油炸食品，上火对于现代人来说是很普遍的现象。熬夜导致的上火，一旦恢复正常作息就好了;贪食辣味导致的上火，多吃一些水果多喝水就好了;压力大导致的上火，调节好情绪，上火就不治而愈。那么，吃柚子上火怎么办呢?

吃柚子上火怎么办

　　从柚子的营养价值方面分析,吃柚子是不上火的。因为柚子的果肉性寒,还有清热的作用,所以不但不上火,还会有清热下火的功效。柚子性寒,所以不会上火,而且柚子具有非常丰富的营养价值,多食用,对于增强体质等都有很好的效用。

　　另外，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。

　　其次，柚肉中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

　　去除色斑

　　柚子中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效的令皮肤之中的色斑减退。所以说，柚子也是一种很好的美容品，将柚子切开之后浇上一些蜂蜜，然后轻轻的涂抹、按摩皮肤，这样能够很好的美白皮肤。

　　有助减肥

　　营养专家研究发现，在不改变其他饮食习惯的基础之上，每天在饭前吃半个柚子，然后坚持十二周以上的时间，能够起到非常好的减肥作用。为什么会出现这种情况呢，主要原因就是由于柚子之中所含有的一种化合物能够有效的加快脂肪进行燃烧，所以柚子也是一种天然的减肥水果。

孕妇上火痔疮痛怎么办

　　首先要保持大便的通畅，孕妇如果上火了就很容易导致痔疮发作，因此要保证大便畅通才能进一步的治疗护理。如果大便不通、干结的话会很容易导致痔疮出血，长期的痔疮出血会很容易引起贫血的发生，从而影响宝宝的成长和发育，甚至会导致流产。

　　如果在痔疮十分疼痛的情况下，一定要注意不能久坐，因为长时间的静坐会加重血液循环障碍，并且会导致痔疮出现破损，因此最好走动一下或者保持侧躺，不要让痔疮一直受压。

　　温水坐浴也是一个较好的方法，因为痔疮发作时很容易导致局部感染，因此一定要保持臀部的清洁卫生，不要让细菌滋生。另外温水坐浴还可以缓解疼痛，改善痔疮发作的情况，此外在温水中放一点茶叶，是有助于消毒并且消炎的。

　　总之，孕妇怀孕后想要吃芒果，最好先吃一点，确定身体没有异样后再食用一些，这样不容易让身体出现危险。而且，孕妇生产后也需要适当食用芒果，食用后要注意宝宝身体情况。