宝宝睡前太兴奋的危害是什么

　　在育儿教育的整个过程当中，大人在大白天要照顾小孩子就已经感到精疲力竭的了，但是有一些小宝宝在夜里还能很吵闹，有的家长就担心这样长期下去对孩子的生长发育不好。那么宝宝睡前太兴奋的危害是什么?

宝宝睡前太兴奋的危害是什么

　　孩子睡眠质量好有助于孩子的健康成长。相反,孩子睡前过于兴奋则会导致孩子难以入睡。不知道爸爸妈妈们有没有这样的经历,带孩子外出旅游或是去亲戚、朋友家玩,如果留宿在外,孩子与同龄的小孩子一起睡,睡前玩得过于开心,表现得很兴奋的话,孩子便很难入睡,就算是睡着了也睡得不安稳,夜里甚至拳打脚踢。这就是孩子的大脑神经白天过度兴奋的缘故,孩子可能夜晚大脑还在记忆白天所发生的事情,所以无法得到很好的休息,不利于进入深睡层,时间久了甚至会妨碍孩子健康成长。

　　若婴儿身体过于兴奋,玩得太晚而睡不着觉,很容易导致成长发育不良。激动也许是因为环境比较吵闹,噪音比较大,会让宝宝睡不着觉。其中之一就是孩子白天睡得太多,导致他的生物钟紊乱。另外一种可能是宝宝体内缺钙,所以需要到医院做微量元素检查,以便进行治疗。

　　当代人夜生活文化多种多样，爸爸妈妈入睡晚，看电视剧、听歌、看手机网购、网络交友，小宝宝免不了跟随看热闹而晚上不睡觉。以便给宝宝创建优良的生活方式，爸爸妈妈最好是能稍微改变一下自身的习惯性。

三岁宝宝晚上睡觉哭闹是什么原因

　　一、由于孩子所处的室内环境过于嘈杂，或突然出现巨大的声响，导致孩子受到意外的惊吓。

　　二、由于在入睡之前，进食过多的食物，或者进食生冷的食物，导致孩子出现胃肠功能紊乱、消化不良、积食，从而引起腹胀、腹痛、肠绞痛、胃肠痉挛等症状，导致孩子出现睡觉时哭闹的情况。

　　三、由于白天的时候受到了意外的惊吓，或者白天时过度兴奋，导致孩子夜间大脑皮层仍然处于异常兴奋状态，从而引起孩子夜间出现哭闹的症状。

　　四、宝宝是否拉尿了。如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使宝宝感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，晚上应尽量给宝宝穿宽松、柔软的衣服睡觉，睡袋厚薄要适宜。