补血吃红枣

　　红枣是一种营养价值很丰富的食材，具有“维生素之王的”美称。红枣的做法也有很多，我们可以选择直接生吃，也可以将红枣去核用来泡水喝，或者是将红枣和其他的汤放在一起熬。这样煮出来的汤会非常的鲜美。那么，补血吃红枣好吗?

补血吃红枣

　　吃红枣是否可以补血，需要根据具体情况而定。如果是血红蛋白下降引起的贫血，而且是缺铁性贫血，吃红枣可能有助于治疗。但如果是其他疾病造成的贫血，吃红枣一般没有较大作用。 红枣中含铁比较多，如果是单纯的缺铁性贫血，在服用铁剂或静脉补铁的同时，吃红枣，对于治疗有一定的辅助作用。 但是如果贫血是由于其他疾病引起，比如骨髓瘤、白血病、骨髓增生异常综合征以及其他内脏疾病，在病因没有纠正时，单纯吃红枣很难治疗贫血。目前贫血的人非常常见，红枣是可以补血的，能够促进血液循环，让面色看上去更红润。从红枣的营养成分上讲，它所含有的铁、叶酸、维生素B2都不多，这些都是造血的原料。所以吃红枣来补充血红蛋白肯定是达不到效果的。最好选用动物血、肝脏或者是红肉，其中所含的造血原料更为丰富，对补血效果会更好。红枣是有补血功能的，如果有贫血的疾病，可以煮一些大枣来吃，也可以直接和粥一起煮，能够很好的起到补血的疗效。平时在吃红枣时，也可以和枸杞和党参，一起煮来吃，能够更好的起到补血的效果。

为什么会贫血

　　贫血有很多种原因：1、饮食当中不能摄入足够的造血原料。2、血的丢失或者是破坏过多，比如由于消化性溃疡出现消化道失血，或者痔疮出血，失血的速度超过机体代偿造血的速度。3、肿瘤侵犯骨髓，挤占正常细胞造血的空间。4、红细胞破坏增多，比如脾大、脾亢。5、随着年龄增长或者其他原因导致的肾功能改变，出现肾性贫血。6、随着年龄增长出现慢性疾病，如反复的感染、肿瘤性的疾病，导致慢性病贫血。贫血的治疗应该对因治疗。贫血发生的原因比较多，就外科方面而言，通常发生于慢性溃疡并出血，以及恶性肿瘤出血。前者比如消化性溃疡，包括胃溃疡和十二指肠溃疡并出血。后者比如胃癌出血，肠癌出血等情况。另外，贫血还可以见于一些外科手术后，比如胃溃疡或者恶性肿瘤，进行胃大部切除或者全切除术后的患者，由于内因子和维生素B12吸收障碍引起巨细胞性贫血。如果短期内出现贫血,即使贫血程度不严重,也会出现明显的症状。年龄大了,心脏、肺功能低下的人,症状更明显。重度贫血可出现贫血性心力衰竭,严重时可发生心源性休克。