宝宝不能吃的蔬菜

2021-08-09 18:11:36出处:PCbaby作者:佚名

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  正常情况之下,小宝宝其实是可以吃很多种蔬菜的,不过在平时的时候,家长最好还是要注意营养搭配要均衡,尽量不要给小宝宝吃一些属于腌制类的蔬菜,特别是像酸菜这种蔬菜。这些对于小宝宝的身体发育是有不良影响的,下面一起详细看看宝宝不能吃的蔬菜都有哪些。

宝宝不能吃的蔬菜

  1到2岁的幼儿宝宝,消化能力不是很完善。这个时期还不如成人,所以对于有些蔬菜得消化就会不彻底,也容易造成消化不良。在给宝宝选择蔬菜种类的时候,做家长的也是需要格外的精心,尽量的选择一些容易消化的蔬菜。比如可以选择一些青菜,西红柿,胡萝卜等。选择这类营养价值较高,颜色较深的绿色蔬菜为宜。

  一般对于幼儿宝宝来说,并没有绝对不能吃的蔬菜。但是有些是不宜1到2岁幼儿期间食用的蔬菜。比如芹菜,韭菜,黄豆芽等。这些含有纤维素较多或者是有整个颗粒的蔬菜,多数不容易消化。易给幼儿弱小的肠胃增加过重的负担,易发生小儿积食或消化不良,所以在此年龄段要尽量避免让幼儿食用。

  一般的情况之下,蔬菜是常规栽培孕育的出来的都是可以食用的。虽然菠菜含铁量高,但是这种铁很难被小肠吸收,又含有大量的草酸,草酸进入人体以后在胃肠道内与钙质的相遇,容易造成凝固,形成不易吸收的草酸钙,影响宝宝对钙的吸收。所以,常吃菠菜的孩子容易引起缺钙现象,从而导致患佝偻病。因此,不宜常给宝宝吃菠菜。

一岁半的小孩能吃葡萄干吗

  这个年龄阶段的小孩子是可以吃葡萄干的,葡萄干的营养价值是比较高的,但是不要吃得太多了,因为葡萄干可能还是比较甜的,吃了过多的甜食也是不太好的,葡萄干里面富含的各种微量元素成分是比较多的,平时的时候孩子的饮食当中也是要做到营养全面,荤素搭配好,各种的食物都要吃一些。

  一岁半左右的孩子是可以适量的吃一些葡萄干的,但是因为一岁半的孩子吞咽功能还不是很完善,吃葡萄干的时候会存在别噎在喉咙内的危险,在给孩子喂食葡萄干的时候,需要帮助孩子剁碎来喂给他吃。在平时的生活中,可以多给孩子喝一些温开水,增加孩子的排尿量,提高新陈代谢。

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