吃什么药可以缓解更年期

　　更年期是指女性绝经前后的这段时间。在这段时期里，女性的月经会出现紊乱，而且还会经脾气暴躁，心情烦闷。而且还有可能对身体健康产生伤害，比如会经常头痛乏力。下面我们来了解一下这个问题：吃什么药可以缓解更年期呢?

吃什么药可以缓解更年期

　　更年期症状比较严重者可以给予药物干预，比如口服利维爱、倍美丽等补充雌激素;而且有时候也可以给予调节植物神经功能紊乱的药物，比如谷维素、黛立新等。除了药物干预方面，女性的更年期还要从饮食、运动、生活习惯等多方面进行综合的调理。

　　第一、保证充足的睡眠，并且生活有规律，避免熬夜。

　　第二、心情保持愉悦，面对紧张的工作压力和生活压力，要学会心里调节，放松自我，培养广泛的兴趣爱好，让生活充满乐趣。第三、加强锻炼，增强体质，体育锻炼不仅可以促进新陈代谢，还可以延缓衰老。

　　第三、体重保持在正常范围内，避免过胖，也不要过瘦。第五、科学的饮食，荤素搭配，在饮食上要多吃些含有植物性雌激素的食物，比如蜂蜜、豆浆、黑豆、黑芝麻、花生酱、洋葱等，以及富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。

更年期的病因

　　围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。女性全身有400多种雌激素受体,分布在几乎女性全身所有的组织和器官,接受雌激素的控制和支配,一旦雌激素减少,就会引发器官和组织的退行性变化,出现一系列的症状。

　　更年期头疼吃什么药可以缓解

　　更年期头痛症状明显时，专业医生的指导下，用雌激素替代疗法缓解更年期症状，但切忌盲目用药。对症治疗，缓解更年期头痛症状。如更年期头痛患者，可采用索密痛、颅痛定或卡马西平等药物，也可用普萘洛尔、尼莫地平;但是建议在医生指导下用药。其它一些控制头痛的方法还包括物理疗法，按摩疗法。按摩不仅可以暂时缓解头痛，还能有效舒解紧张和压力，这都头痛治疗也大有帮助。另外也别忘了针灸疗法，据说针灸对多种头痛有效 ，尤其是对在不适合服药的病人来说，这种疗法值得一试。

　　采用中西医药综合性治疗，以镇静安神及解释支持性心理治疗为主，中西药联合用药用谷维素、维生素B1、维生素B6片与纯中药制剂九味神安胶囊等联用方法。标本兼治，取得了满足的临床调治效果。更年期失眠患者在用药之前，要先咨询医生，在医生的指导和监督下选择药物种类、剂量和服用方法。对于更年期失眠的治疗效果可能会因人而异，所以建议失眠患者在服用前还是针对自己的情况向医生进行咨询，以便可以选择最适合自己的治疗剂量。