戴眼镜比矫正手术更来得安全

　　近视现在已经是一种很常见的眼科疾病，很多儿童在很小的时候便开始近视。近视看似危害不大，实则这种眼科疾病不可修复，到了老年后近视还会诱发出其他眼科疾病来。目前戴眼镜和做矫正手术是仅有的两种治疗手段。那么，为何戴眼镜比矫正手术更来得安全呢?

戴眼镜比矫正手术更来得安全

　　从矫正视力来看，已有的框架眼镜及隐形眼镜既安全有效又成本很低。舍这些成熟的方法不用，硬要采取带有不安全和有后遗症的LASIK手术，这不能不令人质疑。 其实，究竟是戴眼镜还是做手术，众多近视患者有一个参照，看看那些进行近视手术的主刀医生到底有多少还是戴着眼镜的吧。既然主刀医生都在戴眼镜，那么除非必要，近视患者何必一定要进行手术。在中学生中，近视发病率超过一半，而在大学生中，甚至高达70%～80%。由于框架眼镜影响美观，不方便运动，而隐形眼镜本身就有一定的问题，再加上入学、招飞及参军体检时，对视力又有诸多要求，准分子激光手术应运而生，并日益受到越来越多近视患者，尤其是学生的青睐。有统计资料显示，我国每年至少有70万人通过手术摘掉眼镜，近视手术数量居世界首位。事实上，近视手术矫正视力的同时，其他视觉质量的降低几乎是视力回复的必然代价。由于正常人的瞳孔变化范围都会大于手术设定的切削光区，所以从手术原理上分析，任何一个术后患者都会出现眩光，只是大部分人的大脑能够在术后一段时间内适应视觉质量的变化。

吃什么有益于保护眼睛

　　保护眼睛最主要的是不要挑食，在此基础上适当吃些叶黄素含量高的食物有助于保护眼睛，因为人体没有办法合成叶黄素，叶黄素的主要来源是从食物中或者食用叶黄素胶囊进行补充，含有叶黄素丰富的食物有菠菜，莴苣，绿叶花椰菜，甘蓝，芹菜，秋葵，蛋黄，红萝卜，玉米，南瓜，木瓜，甜瓜，蕃石榴，柳橙，橘子，桃子等，用来补充平时的消耗。深色蔬菜，如紫甘蓝、胡萝卜、菠菜等蔬菜对眼睛有帮助。比如牛奶、鸡蛋、鱼等都对眼睛有好处。含有叶黄素类、维生素E类、维生素C、β-胡萝卜素类食品或者富含上述营养素食品，对眼睛都有帮助。除需要补充维生素或者膳食均衡以外，特别要注意不要过分用眼。因为眼睛是很娇贵的器官，如果完全不顾及眼睛疲劳程度，过分用眼，补什么也不能完全达到眼睛营养要求。所以在日常工作和学习当中，要保护眼睛，不要过分用眼，中间应该休息。