防治妊娠纹的小技巧

　　女性怀孕之后，由于皮肤过度拉扯、内分泌的原因，腹部肌肤会出现妊娠纹。一般对女性身体健康没有什么不良影响，并不需要治疗。可是这种膨胀纹非常难看，可能会终身不消退，会给女性带来很重的心理负担。那么，防治妊娠纹的小技巧有哪些呢?

防治妊娠纹的小技巧

　　1. 控制体重

　　在怀孕期间控制体重，或者逐渐增加所需的体重，有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时，要注意避免体重增加过快，孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力，同时防止赘肉的产生。

　　2. 均衡饮食

　　要有一个原则：再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足，会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等，有利于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。

　　3. 补充胶原蛋白

　　猪蹄、猪皮等含有丰富的胶原蛋白，可以吃这个增强皮肤的弹性。生了宝宝之后吃黄豆煮猪蹄可以加快刀口的愈合。

　　4. 用托腹带

　　托腹带可以支撑腹部的重量，减少皮肤的拉伸，不仅可以让孕妈妈轻松一些还能够减少妊娠纹。

　　5. 多喝水

　　正确的喝水习惯会大大提升皮肤弹性。每天早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，不仅刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，还能及时排出胃肠道垃圾。

妊娠纹化脓正常吗

　　妊娠纹虽然可能会有一点点痒感，但是，并不会出现化脓情况，绝大部分女性出现妊娠纹并不会有什么感觉，所以，当发现自己的妊娠纹化脓以后一定要重视，而且，要积极想办法来解决妊娠纹化脓问题，这样才能够避免出现因为妊娠纹化脓而导致异常。

　　有妊娠纹化脓一般都是因为出现感染而导致的，除了会化脓以外，可能还会有瘙痒感，当然，除了感染以外，也可能是过敏所导致的炎症出现化脓情况，故，患者有这样的异常找不到原因的时候最好问医生自己的妊娠纹化脓属于哪种情况。

　　除了身体护理以外，孕妇脸上的护理也必不可少。但是在选择脸部护肤品的时候，孕妇最好选择保湿类型的产品，对皮肤没有刺激，也不会对肚子中的胎儿有影响。在生产后，如果孕妇还要为胎儿哺乳，脸上的护肤品也尽量是保湿的。