备孕期间夫妻吃什么好
2021-08-27 17:01:33出处:PCbaby作者:佚名
黑木耳: 清胃涤肠,增强机体免疫力。 黑豆: 补肾,强筋骨,暖肠胃,明目乌发,利水解毒。 菠菜: 养血,止血,滋阴润燥,促进细胞增长。 西兰花: 增强肝脏解毒能力,提高免疫力。 黄豆: 是天然植物性的雌性荷尔蒙,可帮助调整女性荷尔蒙。 韭菜: 温补肝肾,可治 肾虚 阳痿 ,还能润肠通便。 核桃: 对未来胎儿的脑部,视网膜,皮肤和肾功能的健全十分有益。 玉米: 健脑益智,明目。 苹果: 富含锌元素,可提高性能力,有昨于未来胎儿的脑发育。
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