更年期吃蜂王浆好吗

　　很多女性朋友到了中年很容易就出现更年期这种疾病，几乎每个女性都会遇到更年期，只是有些女性的症状不明显，一段时间后会自行缓解改善，但有些女性会很严重，需要服药进行治疗。那么你知道更年期吃蜂王浆好吗？下面我们就来看看问题的答案。

更年期吃蜂王浆好吗

　　女性更年期的时候可以吃蜂王浆，蜂王浆能调节和平衡人体的新陈代谢，其中还含有可以缓解更年期症状的天然成份，比如：谷氨酸、泛酸、维生素等，所以对于辅助治疗更年期也会有很好的作用，适量的服用蜂王浆不但可以减轻更年期的症状，还可以延缓更年期的到来，对女性朋友会有很多的好处，但是服用蜂王浆的时候也有一些禁忌需要注意，首先过敏体质患者不能服用，其次长期患低血压与低血糖者不能食用，还有一些肠道功能紊乱以及长期腹泻的患者也不能食用，而且刚做了手术的女性患者也不能服用。更年期期间一定要保持良好的心态，才能让女性顺利的度过这段日子，患者不能总是出现焦虑，烦躁，抑郁的情绪，保持心情舒畅，心态平稳，对患者病情恢复也会有利，期间还应该经常出去走走运动一下。

　　女性在更年期适量的吃一些蜂王浆，对身体也是比较好的，具体有以下几种好处：蜂王浆当中含有天然的雌性激素，适量吃一些蜂王浆有助于补充女性体内的雌激素，可以缓解女性更年期所出现的不适反应。蜂王浆当中还含有丰富的钙元素，女性在更年期由于体内的雌激素迅速下降，会导致钙质大量的流失，所以适量吃蜂王浆有助于补充钙元素，可以防止出现骨质疏松等现象。蜂王浆当中还含有丰富的氨基酸、蛋白质、各种维生素，由于女性在更年期会出现免疫力下降的情况，所以适量吃蜂王浆有助于增加营养、提高免疫功能，可以增加更年期女性的抗病能力，对身体健康是比较有利的。

蜂王浆适合什么时候吃

　　蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。。

　　空腹服用蜂王浆的优点，就是蛋白质和多肽等等大分子成份易被消化、分解、吸收；也便于蜂王浆里其它各种小分子成份更快、更完全地被吸收。 也并非任何人都适合空腹服用蜂王浆。蜂王浆有较强的酸性，有些人胃、肠的状况不宜于食用酸性物质，最好选择其它服用时间；如果在空腹时服用，应采取适当的措施，避免或减少酸性物质对胃、肠的刺激。