打嗝不止怎么办

　　打嗝不止的话，一定要喝一杯温热的水，分几次慢慢的咽下去，在喝水的过程中，就有可能会阻止打嗝的发生，而且闭气法也可以阻止打嗝。那么打嗝不止怎么办？

打嗝不止怎么办？

　　第一，弯腰喝水

　　拿一杯温热的开水，分几次慢慢的喝下去，在喝水的过程当中腰部弯90度，因为胃部是最靠近膈肌的部分，温开水可以减轻膈肌痉挛，就可以阻止打嗝的发生。

　　第二，按中指尖

　　用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最顶端的部分，大约按两分钟左右，打嗝就可以停止了。一定要记住在按手指的过程当中一定要用力，要感受到疼痛感。不然这种效果是没有任何的办法，然后再换另一只手重复的做这种动作，也可以选择叫其他人帮助你，一起的进行按压。

　　第三，闭气法

　　这种办法是非常简单的，就是屏住呼吸，一直憋着保持到自己的极限，或者是在嘴巴里放一根比较干净的筷子，刺激人上颌1/3的部位，这种做法也是能够阻止打嗝的。因为筷子是能够刺激到咽部造成反射，但是这种办法是不能用在有心脏问题的人身上。

　　第四，拉舌头

　　如果打嗝情况非常严重感觉已经忍受不了的时候，可以选择用纱布把舌头包裹住，然后用手指将舌头向外拉，在拉的同时会感觉气体是从胃上面升起来，这个时候打嗝就会被止住。

　　第五，纸袋呼吸法

　　拿一个纸袋捂住自己的口鼻，深呼吸三次到五次，不断的重复这个过程就可以止住打嗝。

　　第六，舌头下含蜂蜜

　　如果口腔当中有一些甜味的刺激会使神经受到非常大的刺激，同时就会使胃部排空，自己的压力就会有所减小，打嗝也就止住了。

　　第七，吃辣酱

　　有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就会引起打嗝，如果不是由于食物所引起的这种问题就可以选择用这种办法。

　　其他方法：

　　一、换气呼吸法：如果你一直都在打嗝，那么就可以试着先深呼吸一口气，然后再屏住呼吸，过一小会之后你就可以将气慢慢呼出去，这样反复几次你就会发现打嗝慢慢消失。这种方法比较简单，适合大家进行使用，只要你可以屏住呼吸，那么打嗝肯定不会再次发生。

　　二、弯腰喝水法：首先应该准备一杯温开水，然后再尝试喝几口水慢慢咽下，再将自己的腰弯90度，因为胃癌离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时候内脏还会起到按摩作用，这样就可以缓解膈肌痉挛，可以起到缓解打嗝的情况。这样来回弯腰几次，你就会发现自己不再打嗝了。

　　三、伸拉舌头法：当遇到打嗝不止的情况时，可以选择一块干净的纱布热在自己的舌头上面，然后用自己的手指将舌头慢慢拉伸出来，这样腹部就会有气体慢慢上升，打嗝自然就会不见了。但是有许多人都不想使用这种方法，因为这种方法难度会比其它方法的难度大一些。

连续打嗝几天有可能是什么原因引起的？

　　打嗝是一种神经反射活动，急促饮酒、吃饭，多吃过热食物或多喝冷饮，连续吸入冷空气，饱餐以及大笑之后等多种刺激，均可引起打嗝。

　　1、吃得太撑：有的人进食时速度过快，又或者是一边进食一边讲话，这么做都是会使得胃里的气体变多，而胃却又没有办法将它们排出来。一旦气体回流，就会出现打嗝的现象。进入胃里面的气体越多，打嗝的时间就越长。所以，大家吃饭的时候别太快，也别吃太多，更不要说话。

　　2、胃部产生病变：胃生病了也是会出现打嗝现象的。一旦胃生病，就意味着消化吸收能力变弱了，这时候吃饱了就会打嗝。不过要是进食的是辛辣刺激性的食物，除了打嗝，还会出现疼痛等异常状况。有这种情况的人多半是生病了，最好马上去医院检查确诊，以免错失治疗的最佳时间。

　　3、中风前兆：打嗝也有可能预示着要中风了。正常情况下，没有人会把打嗝和中风关联在一起，毕竟两者看起来毫无联系。而实际上，要是因为后脑中风的话，就会时不时打嗝，女性是其高发人群，因此，更要特别小心。后脑中风的症状有很多，除了打嗝，还有视力下滑、胸口疼痛等等。

　　4、神经受损：一旦体内神经受到伤害，就会打嗝。有的人打嗝只是一会儿，而有的人则是长时间的。大部分情况下，是因为受到外伤或者是肿瘤而致使神经受伤的。神经受伤的程度不一样，导致打嗝的状况也不一样。