风湿病人适合吃什么

　　风湿病是很多人都听说过的一种疾病，其实风湿病的种类也是很多的，但是无论什么风湿病对于健康的影响都是非常大的，所以在出现风湿病时，一定要及时的进行治疗，那么风湿病人适合吃什么呢?

风湿病人适合吃什么

　　风湿病的患者适合吃清淡饮食，进食易消化的食物，也要选择高蛋白，高营养及高维生素和高钙的食物，比如牛奶、蛋清、瘦肉、淡水鱼肉、黑木耳、豆制品、蘑菇、绿色蔬菜、深色水果等。要戒烟戒酒，避免油腻油炸食品的摄入，也要避免辛辣刺激性食物的摄入。

　　1. 高蛋白。类风湿关节炎病人长期慢性消耗，常有底热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质不足，全身骨质疏松等，故应增加优质蛋白质。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。多吃肉、蛋、奶、和豆类食品。

　　2. 高维生素。风湿病患者要多补充维生素，多吃胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜、红果、鲜枣、柿子椒、西红柿、菜花、油菜等。

　　3. 高纤维素。纤维素可以维持人体血糖稳定性，想菠菜、黑木耳、麦麸、谷物、大麦、燕麦片、马铃薯、白薯、黑豆、红小豆等。

　　4. 补充钙和锌。风湿病患者要多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。

　　5. 高脂肪类。脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的抚慰作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

　　6. 海产类。病人不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

风湿病会引发什么疾病

　　风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。 诊断及治疗均有一定难度;血液中多可检查出不同的自身抗体，可能与不同HLA亚型有关;对非甾类抗炎药(NSAID)，免疫抑制剂有较好的短期或长期的缓解性反应。

　　1. 肺炎。由于免疫能力下降，遭受细菌感染，患者常合并肺炎。

　　2. 泌尿系统感染。风湿性关节炎患者若日常生活不注意，或者患感冒后，常容易发生泌尿系感染。

　　3. 柯兴氏综合征。患者若用激素时间过长，常因体内肾上腺皮质功能受到抑制而并发柯兴氏综合征，常见症状主要有满月脸、水牛背、体重增加等。

　　4.口腔溃疡。风湿性关节炎患者在服用免疫抑制剂之后常出现口腔溃疡，此外还可出现恶心呕吐、厌食、皮疹、味觉消失等不良反应。

　　5. 传染病。患者由于患此病的时间太久，自身免疫功能下降，当社会上流行某些传染病时，比正常人更易受到传染。

　　6.肾脏。可出现肝大、黄疸、肝区痛及慢性活动性肝炎等。

　　7. 心脏。容易引起心包摩擦、心脏扩大、心率加快等心脏病，危害巨大。

　　8. 关节。全身大小关节容易出现疼痛、肿胀、引起僵直、畸形功能丧失。

　　9.消化系统。容易引起消化不良，甚至胃肠道穿孔、出血、肠梗阻等消化系统疾病。

　　10. 病情严重者，可出现畸形位骨性强直，甚至关节脱位。