感冒喝红茶还是绿茶好

　　红茶与绿茶都是比较受欢迎的饮品，红茶口味比较香浓，相比于红茶浓郁的口感，绿茶的口味偏清新，红茶与绿茶各有千秋。一般情况下，这两种茶人们都可以喝，然而，当人感冒的时候，身体的消化系统会出现异常的时候，饮食需要格外注意。那么感冒喝红茶还是绿茶好呢？一起来了解一下相关的问题。

感冒喝红茶还是绿茶好

　　首先关于感冒是否能喝红茶和绿茶这个问题，它的答案是否定的， 人在感冒过程中并不建议和红茶和绿茶，红茶对于我们养生保健又功效，但是在感冒期间喝红茶，会降低感冒药的药效，使用感冒期间不要喝红茶。茶饮能帮助骨骼强壮，舒张血管，抗癌，但感冒期间服药，大家还是不要喝红茶的好，因为茶对感冒药有抵制的作用。

　　茶叶中通常含有较多的茶碱、咖啡因和鞣酸等物质,这些物质具有兴奋中枢神经、增强血液循环和促进心跳加快的作用,与感冒后要求多休息相冲突。如果伴有发烧的感冒喝茶往往会加病情。另外茶叶中的鞣酸会影响肌体排汗,妨碍正常散热,影响了病体的康复。

　　除茶叶的特点要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒药物是坚决不能喝茶的。其原因主要是茶叶中含有大量单宁酸,与药物中的碱性物质混在一起不易溶解,从而降低药物疗效,使身体无法吸收药物带来的作用。另外风寒感冒适当喝姜茶,对风寒感冒具有一定防治作用。所以感冒时最好红茶绿茶都不要喝,可以选择一些花茶喝。

冬天喝红茶还是绿茶

　　冬天喝绿茶比较好，因为冬天的时候，大家吃的食物都比较油腻，而绿茶具有清肠的作用，能够帮助身体清除多余的油脂，并且还有促进消化的作用。当然，冬天喝红茶也可以，红茶性温，可以滋养冬日寒冷的身体，比较适合女性饮用。

　　有些人可能喝不惯绿茶，其实绿茶的功效非常多。冬季天气比较干燥，人体比较容易上火，而绿茶具有清热解毒的功效，因此，适当的饮用绿茶能给身体降火。如果害怕喝绿茶比较伤胃，可以尝试在绿茶中放入点玫瑰花，温补又养生。此外，种绿茶和红茶都能给身体带来许多好处，只是每个人的口味不相同，有些人比较喜欢喝红茶，而有些人喜欢喝绿茶。在冬天，喝绿茶和喝红茶都能滋养身体，一定要适当的饮用，不可喝太多。